Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2022-01-28, godz. 12:22 W Starym Lesie koło Głuchołaz odsłonięto uroczyście tablice upamiętniające ofiary "Marszu Śmierci" Więźniów Auschwitz-Birkenau, ofiary „Marszu Śmierci”, upamiętniono w Starym Lesie, w gminie Głuchołazy. Odbyły się tam wojewódzkie obchody związane… » więcej 2022-01-26, godz. 19:00 Kontrole maseczek w miejskich autobusach w Opolu. Akcja MZK i policji. "Zdarzają się pasażerowie krnąbrni, a inni okazują… Kontrolerzy Miejskiego Zakładu Komunikacyjnego w Opolu wspólnie z policjantami przypominali dziś (26.01) pasażerom autobusów o obowiązku zasłaniania ust… » więcej 2022-01-26, godz. 14:34 26 stycznia obchodzimy Ogólnopolski Dzień Transplantacji. W USK w Opolu rocznie wykonywanych jest kilkanaście pobrań… 26 stycznia to Ogólnopolski Dzień Transplantacji. Według badań CBOS blisko 3/4 Polaków popiera ideę transplantacji narządów, ale niewielu ma wiedzę na… » więcej 2022-01-24, godz. 16:12 Polski Ład - jak policzyć podatek? Konsultacje w ZUS i KAS Pracownicy skarbówki i Zakładu Ubezpieczeń Społecznych wyjaśniają przepisy Polskiego Ładu. Dzisiaj (24.01) taką akcję zorganizowano w placówkach ZUS… » więcej 2022-01-20, godz. 16:00 Rowery, wózki, stare meble. Zagracone klatki schodowe w opolskich blokach. Straż pożarna: "To utrudnia akcje ratown… Rowery, stare meble, wózki, pozostałości po remontach tarasują korytarze oraz klatki schodowe w blokach na opolskich osiedlach. Utrudniają wszelkie akcje… » więcej 2022-01-20, godz. 16:00 Pożar kamienicy w Nowej Wsi Królewskiej w Opolu. Sześc osób bez dachu nad głową Poważny pożar poddasza w kamienicy w Nowej Wsi Królewskiej w Opolu. Ogień pojawił się po godzinie 7:00 rano. Objął całe poddasze. Na miejsce skierowano… » więcej 2022-01-19, godz. 16:04 Lokalizacja nowego mostu południowego w Krapkowicach wzbudza kontrowersje W 2020 roku gmina Krapkowice otrzymała rządową dotację na projekt nowej przeprawy nad Odrą. Most ma powstać w południowej części miasta i połączyć… » więcej 2022-01-19, godz. 16:00 Droższe akademiki Uniwersytetu Opolskiego. Politechnika na razie nie podnosi stawek za czynsz Życie w akademikach w Opolu już nie będzie takie tanie. Od stycznia studenci mieszkający w domach studentach na kampusie Uniwersytetu Opolskiego płacą dużo… » więcej 2022-01-18, godz. 16:00 Pikieta i rozmowy w sprawie gruntów, które odda do Skarbu Państwa głubczycka firma Top Farms Organizacje rolnicze z województwa opolskiego nie mogą dojść do porozumienia w sprawie podziału ziemi po firmie Top Farms. Do końca przyszłego roku głubczycka… » więcej 2022-01-18, godz. 16:00 Szokujące opłaty targowe w Strzelcach Opolskich. "Ktoś chce chyba zlikwidować targowisko" Kupcy handlujący na targowisku miejskim w Strzelcach Opolskich skarżą się na wysokość opłat, które muszą ponosić. Uważają, że niesprawiedliwym jest… » więcej
138139140141142143144
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »