Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych…

2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]

Nowy rok [fot. Envato]

Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?

"Zdrowia, bo to najważniejsze i żeby się pandemia skończyła". Czego sobie życzymy w nowym roku?

Wróżby, przesądy i tradycje. Jak kiedyś spędzano ostatni dzień w roku?

W jaki sposób mieszkańcy regionu planują spędzić sylwestra i przywitać nowy rok?

Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.

Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

Tagi: Reporterskie tu i teraz, święta, kalorie, dieta

ROD - artykuły

2022-05-13, godz. 16:00 Opolskie na rowery. Turystyka rowerowa może zwiększyć dochody gmin Rowerzyści z Opolszczyzny czekają na konkretne i szybkie inwestycje związane z rozwojem turystyki rowerowej. Mija dokładnie rok, od kiedy wybrana firma z Małopolski… » więcej

2022-05-13, godz. 16:00 "Łączą nas drzewa". Wielkie sadzenie lasu w Oleśnie Sosny nasadzone w kształt liter OOL. Mniej więcej tak będzie wyglądać Oleski Las Integracji Lokalnej. Akcję 'Łączą nas drzewa' przygotowało Nadleśnictwo… » więcej

2022-05-13, godz. 10:15 W Nysie łatwiej zdać egzamin na prawo jazdy Zamiejscowy Wojewódzki Ośrodek Ruchu Drogowego w Nysie funkcjonuje od 4 lat. Statystyczne dane pokazują, że w tym mieście egzamin na prawo jazdy zdaje się… » więcej

2022-05-12, godz. 16:00 Nieobyczajny wybryk, zajęcia pasa drogowego. Artysta z Falmirowic uniewinniony Opolski rzeźbiarz, który ustawił przed swoim domem w Falmirowicach instalacje przedstawiające narządy płciowe, został uniewinniony. Sąd nie uwierzył urzędnikom… » więcej

2022-05-11, godz. 16:00 Kajakiem z Krapkowic do Świnoujścia. Chcą pokazać piękno Odry i leżących przy niej miejscowości Trzeba mieć odwagę i fantazję. Dwóch miłośników przygód postanowiło przepłynąć kajakiem Odrę od Krapkowic aż po Świnoujście. Na szlak o długości… » więcej

2022-05-11, godz. 16:00 77. dzień rosyjskiej inwazji na Ukrainie. Opolanie pomagają uchodźcom Uchodźcy, którzy teraz trafiają do Opola, to osoby doświadczone wojenną traumą. Codziennie do Centrum Aktywizacji przy ul. Krakowskiej zgłaszają się obywatele… » więcej

2022-05-10, godz. 16:00 WOPR w Brzegu rozwiązany. W tle zarzuty o fałszowanie dokumentacji, kradzież sprzętu Konflikt w Wodnym Ochotniczym Pogotowiu Ratunkowym. Zarząd wojewódzki podjął decyzję o rozwiązaniu brzeskich struktur powiatowych. Szef WOPR w regionie Zbigniew… » więcej

2022-05-10, godz. 16:00 1 września ruszy w szkołach program wyławiania sportowych talentów. Pilotaż na Opolszczyźnie i w woj. lubelskim Na Opolszczyźnie oraz w województwie lubelskim ruszy 1 września pilotażowy program wsparcia nauczycieli wychowania fizycznego, którego celem będzie wyławianie… » więcej

2022-05-09, godz. 16:00 Opolszczyzna wyludnia się. W 10 lat ubyło ponad 60 tys. mieszkańców regionu Liczby nie kłamią - Opolszczyzna nadal wyludnia się. Przez dekadę w naszym regionie ubyło ponad 60 tysięcy osób. Ujemnego trendu nie zahamowały różnego… » więcej

2022-05-06, godz. 16:15 Studencie radio Sygnały świętuje 65. urodziny 65-lecie świętuje studenckie Radio Sygnały. Rozgłośnia działająca przy Uniwersytecie Opolskim jest niewiele młodsza od Radia Opole, bo my w tym roku obchodzimy… » więcej