Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2022-10-18, godz. 16:31 Rolnicy chcą dzierżawić grunty wyłączone z areału firmy Top Farms Głubczycka spółka zadeklarowała na razie przekazanie do Skarbu Państwa 560 hektarów z 10 tys., które w myśl obowiązującej ustawy będzie musiała oddać… » więcej 2022-10-18, godz. 16:19 W Opolu powstanie Centrum Zielonej Transformacji. Mniej odpadów trafi na składowisko, a Opole ma zyskać ekologiczne i ekonomiczne źródło ciepła.  » więcej 2022-10-17, godz. 15:58 Smaki i zapachy z babcinej kuchni 21 drużyn, a wśród nich sołectwa, koła gospodyń wiejskich i osoby indywidualne. W Ośrodku Doradztwa Rolniczego w Łosiowie po raz siódmy odbył się wojewódzki… » więcej 2022-10-17, godz. 15:57 Jest nauczyciel, ale nie ma pieniędzy Rodzice niepełnosprawnych dzieci ze Skoroszyc mają pretensje do lokalnych władz, które zredukowały ich pociechom godziny nauki z nauczycielem wspomagają… » więcej 2022-10-14, godz. 16:45 Znikające kursy, braki w kadrze. Jak korzystać z usług MZK Opole? Wybieraj autobus zamiast samochodu - namawia mieszkańców Opola ratusz. Ale aby namawiać trzeba mieć argumenty za... tymczasem jak informują nas słuchacze… » więcej 2022-10-14, godz. 16:30 Wspomnień czar, czyli wizyta w dawnym hotelu Stobrawa w Kluczborku Realizowana przebudowa dawnego hotelu 'Stobrawa' w Kluczborku ożywiła wspomnienia wśród mieszkańców. Przez wiele lat porzucony obiekt szpecił krajobraz… » więcej 2022-10-14, godz. 15:15 Są trzy warianty, na głosy mieszkańców przyjdzie czas. Poznaliśmy 3 możliwe trasy obwodnicy południowej Nysy Gotowe są trzy warianty - W ramach południowego obejścia Nysy. To trzy warianty drogi przebiegającej w ciągu DW 411 i 489. W urzędzie marszałkowskim w Opolu… » więcej 2022-10-14, godz. 10:51 Pierwsza krajowa "betonówka" w regionie. Trwa przebudowa DK46 koło Paczkowa Trwa przebudowa 4,5-kilometrowego fragmentu drogi krajowej nr 46 w okolicach Kamienicy koło Paczkowa. Będzie to pierwszy w województwie opolskim odcinek drogi… » więcej 2022-10-13, godz. 16:00 Na niemodlińskich stawach rozpoczęły się odłowy karpia. Będzie go więcej niż w 2021 roku Na niemodlińskich stawach trwają karpiowe żniwa. Dzisiaj (13.10) bladym świtem rybacy rozpoczęli odłowy na stawie Kamaszek. W magazynach niemodlińskiego… » więcej 2022-10-12, godz. 17:15 Schrony do przeglądu! Decyzja MSWiA Ruszyła akcja inwentaryzacji schronów w całej Polsce. To zadanie dla straży pożarnej, która ma sprawdzić, w jakim stanie i gdzie są schrony, czy nadają… » więcej
111112113114115116117
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »