Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2022-08-16, godz. 16:00 Za chwilę koniec wakacji, a w Głubczycach otwarto miejski basen Zakończył się długo oczekiwany remont basenu miejskiego w Głubczycach. W ramach modernizacji obiektu powstały między innymi dwusegmentowe zjeżdżalnie… » więcej 2022-08-15, godz. 16:00 Wojskowa grochówka i pokazy sprzętu. Święto Wojska Polskiego na Opolszczyźnie Na Opolszczyźnie powstaje 17. Opolska Brygada Terytorialna. W jej skład wejdzie między innymi 172. Batalion Lekkiej Piechoty. Jego dowódcą na początku lipca… » więcej 2022-08-13, godz. 07:03 Radio Opole nad Balatonem... tym w Dobrzeniu Wielkim. To kolejny przystanek akcji "70 gmin na 70-lecie" Radia Opole i … Nie trzeba jechać daleko, by dotrzeć nad Balaton. Ten opolski mamy w Dobrzeniu Wielkim. I tam dotarło Radio Opole z wakacyjną akcją '70 gmin na 70-lecie'… » więcej 2022-08-13, godz. 07:02 Młodzi adepci hokeja ćwiczą w Opolu. To prawdziwy festiwal Opole festiwalami stoi - o tym wiadomo nie od dziś. I mamy w mieście 'Festiwal Hokeja'. » więcej 2022-08-12, godz. 15:00 Rusza V spotkanie śpiewających Polonusów w Opolu Nie macie planów na popołudnie czy weekend - mamy propozycję. O 17.00 w Narodowym Centrum Polskiej Piosenki rusza V Polonijny Festiwal Polskiej Piosenki 'Opole… » więcej 2022-08-12, godz. 07:30 Z wizyta na strzeleckiej ziemi. Akcja "70 gmin na 70-lecie" Radia Opole i NTO z wizytą w Strzelcach Opolskich Park, ruiny zamku, szklane domy na rynku i ... 2 zakłady karne o zaostrzonym rygorze - z tego słyną Strzelce Opolskie. Ale czy tylko z tego? Gmina była kolejnym… » więcej 2022-08-11, godz. 16:00 Dysputy kominiarskie pod Opolem. Trwa kongres mistrzów z kraju i z zagranicy Kominiarze z 17 krajów na świecie dyskutują w Prószkowie nad wyzwaniami dla ich branży w sytuacji drożejących paliw. » więcej 2022-08-11, godz. 15:30 Wybuch gazu w Polanowicach Po 6 rano w Polanowicach doszło do eksplozji. W prywatnym domu wybuchł gaz, najprawdopodobniej z butli. » więcej 2022-08-09, godz. 16:45 Brama na szlaku z Europy nad Bałtyk. To właśnie Branice, gdzie dotarła akcja 70 gmin na 70-lecie Radia Opole i NTO Nasza wakacyjna plenerowa akcja dotarła na granice województwa opolskiego. A dokładnie do leżących na pograniczu polsko-czeskim Branic. » więcej 2022-08-09, godz. 16:00 Opolscy egzaminatorzy WORD poszli na zwolnienia. To na znak protestu Przyjechali i odbili się od drzwi... Przykra niespodzianka czekała na przyszłych kierowców, którzy dziś mieli przystąpić do egzaminu na prawo jazdy. » więcej
107108109110111112113
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »