Radio Opole » Sport i turystyka
2021-09-04, 09:15 Autor: Daniel Klimczak

Trener złotej paraolimpijki zdradza, jak wyglądały ostatnie przygotowania do biegu po zwycięstwo. "Każdy taki sukces to wielkie przeżycie"

Mariusz Żabiński [fot. Daniel Klimczak]
Mariusz Żabiński [fot. Daniel Klimczak]
Barbara Bieganowska-Zając [fot. facebook.com/polskikomitetparaolimpijski]
Barbara Bieganowska-Zając [fot. facebook.com/polskikomitetparaolimpijski]
- To były bardzo nerwowe chwile i choć jesteśmy już przyzwyczajeni do tak dużych emocji, to każdy taki sukces jest dla nas wielkim przeżyciem - tak paraolimpijskie złoto Barbary Bieganowskiej-Zając w biegu na 1500 metrów komentuje jej trener Mariusz Żabiński.
Jak zauważa szkoleniowiec, sporo wrażeń dostarczyła między innymi bardzo dobra forma zawodniczek, które do tej pory nie były stawiane w roli faworytek.

- Bo jak ktoś w dystansie na 1500 metrów w ciągu roku poprawia swój rekord życiowy o 15 sekund, to jest dużo. A tak między innymi zrobiła Japonka, która bieg zaczęła prowadzić i to był jej bardzo duży błąd, no ale taktyka należy do trenera. Taką taktykę opracowali i to Basia wykorzystała - tłumaczy.

Sukces mieszkanki Opolszczyzny wymagał nie tylko właściwego przygotowania fizycznego, ale i właściwej reakcji na zmieniające się warunki. To było utrudnione, ponieważ z uwagi na obostrzenia związane z koronawirusem, zawodnikom nie mogli towarzyszyć ich indywidualni trenerzy.

- Informacje z treningów Basia mi wysyłała, potem analiza króciutka, rozmowa jak nogi, jak tam zakwaszenia i tak dalej, i na tej podstawie korygowałem plany treningów. Codziennie rozmawialiśmy przez telefon po 2, po 3 godziny, a ostatnia rozmowa, dotycząca taktyki biegu, trwała ponad 2 godziny - zdradza Mariusz Żabiński.

Dodajmy, że to nie koniec sportowych ambicji czterokrotnej mistrzyni paraolimpijskiej. Plany Barbary Bieganowskiej-Zając zakładają między innymi występ w kolejnych igrzyskach, które za 3 lata odbędą się w Paryżu.
Mariusz Żabiński
Mariusz Żabiński

Sport i turystyka

2021-05-12, godz. 08:01 Żużel: Kolejarz Opole z nowym juniorem Kacper Łobodziński wzmocnił formację młodzieżową opolskiego Kolejarza. 17-latek do Opola trafił na zasadach wypożyczenia z ekstraligowego GKM-u Grudz… » więcej 2021-05-12, godz. 08:00 O naturalnych lekach, które wyhodujesz w ogródku w playerze Radio Opole 3 SPORT Wiele roślin z naszego ogrodu ma cenne właściwości prozdrowotne. Znajdziemy je oczywiście wśród warzyw czy roślin owocowych, ale też roślin ozdobnych… » więcej 2021-05-11, godz. 18:00 Trofeum dostępne dla mieszkańców. Kędzierzynianie mogli zapoznać się z pucharem Ligi Mistrzów Przez chwilę mogli poczuć się po mistrzowsku - mowa o uczestnikach dzisiejszego (11.05) happeningu na kozielskim rynku. W specjalnym namiocie wystawiono trofeum… » więcej 2021-05-11, godz. 08:24 Polska wygrywa ze Słowenią w eliminacjach ME piłkarzy ręcznych! Retransmisja meczu: Polska - Słowenia w playerze Radio… Reprezentacja Polski w piłce ręcznej po pełnym dramaturgii meczu wygrała ze Słowenią 27:26 w eliminacjach do mistrzostw Europy 2022. Bohaterem meczu był… » więcej 2021-05-10, godz. 15:15 Weź w ręce puchar i poczuj się jak zwycięzca Ligii Mistrzów Każdy kibic ZAKSY będzie mógł poczuć się jak członek zespołu i mistrz siatkarskiej Ligi Mistrzów. Już jutro (11.05) na kozielskim rynku będzie można… » więcej 2021-05-10, godz. 08:20 Filozofia życia w równowadze. O medycynie chińskiej opowiada Ina Kubas w playerze Radio Opole 3 SPORT W medycynie chińskiej organizm jest postrzegany jako mikrokosmos wypełniony energią życiową. Medycyna Chińska liczy sobie około 3 tysięcy lat. Jest nauką… » więcej 2021-05-09, godz. 20:27 Historyczny sukces siatkarek Uni Opole. Wilczyce awansowały do TAURON Ligi! Siatkarki Uni Opole pokonały na wyjeździe Stal Mielec 3:1 w czwartym meczu finałowym rozgrywek I ligi i awansowały do TAURON Ligi! » więcej 2021-05-09, godz. 16:02 Dla zdrowia, dla formy i dla "tych, którzy nie mogą biegać". Za nami kolejna edycja Wings for Life w Opolu Dużym zainteresowaniem cieszyła się tegoroczna edycja biegu Wings for Life World Run na wyspie Bolko w Opolu. Dokładnie o 13:00 wszyscy wystartowali w dowolnym… » więcej 2021-05-09, godz. 13:45 Zapisz się na bieg, który rozpocznie się od strzału z czołgu! Ponoć do trzech razy sztuka, więc członkowie Stowarzyszenia Odnowy i Rozwoju Wsi Niezdrowice mają nadzieję, że trzeci termin Charytatywnego Biegu Śladami… » więcej 2021-05-09, godz. 13:30 Damskie spotkania na plaży kąpieliska Bolko. "Ćwiczenia są potrzebne dla dobrego samopoczucia" Kilkanaście pań wzięło udział w cotygodniowym treningu interwałowym na plaży kąpieliska Bolko w Opolu. Zajęcia trwają 60 minut i w tym czasie uczestniczki… » więcej
386387388389390391392
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »