Radio Opole » Sport i turystyka
2021-09-04, 09:15 Autor: Daniel Klimczak

Trener złotej paraolimpijki zdradza, jak wyglądały ostatnie przygotowania do biegu po zwycięstwo. "Każdy taki sukces to wielkie przeżycie"

Mariusz Żabiński [fot. Daniel Klimczak]
Mariusz Żabiński [fot. Daniel Klimczak]
Barbara Bieganowska-Zając [fot. facebook.com/polskikomitetparaolimpijski]
Barbara Bieganowska-Zając [fot. facebook.com/polskikomitetparaolimpijski]
- To były bardzo nerwowe chwile i choć jesteśmy już przyzwyczajeni do tak dużych emocji, to każdy taki sukces jest dla nas wielkim przeżyciem - tak paraolimpijskie złoto Barbary Bieganowskiej-Zając w biegu na 1500 metrów komentuje jej trener Mariusz Żabiński.
Jak zauważa szkoleniowiec, sporo wrażeń dostarczyła między innymi bardzo dobra forma zawodniczek, które do tej pory nie były stawiane w roli faworytek.

- Bo jak ktoś w dystansie na 1500 metrów w ciągu roku poprawia swój rekord życiowy o 15 sekund, to jest dużo. A tak między innymi zrobiła Japonka, która bieg zaczęła prowadzić i to był jej bardzo duży błąd, no ale taktyka należy do trenera. Taką taktykę opracowali i to Basia wykorzystała - tłumaczy.

Sukces mieszkanki Opolszczyzny wymagał nie tylko właściwego przygotowania fizycznego, ale i właściwej reakcji na zmieniające się warunki. To było utrudnione, ponieważ z uwagi na obostrzenia związane z koronawirusem, zawodnikom nie mogli towarzyszyć ich indywidualni trenerzy.

- Informacje z treningów Basia mi wysyłała, potem analiza króciutka, rozmowa jak nogi, jak tam zakwaszenia i tak dalej, i na tej podstawie korygowałem plany treningów. Codziennie rozmawialiśmy przez telefon po 2, po 3 godziny, a ostatnia rozmowa, dotycząca taktyki biegu, trwała ponad 2 godziny - zdradza Mariusz Żabiński.

Dodajmy, że to nie koniec sportowych ambicji czterokrotnej mistrzyni paraolimpijskiej. Plany Barbary Bieganowskiej-Zając zakładają między innymi występ w kolejnych igrzyskach, które za 3 lata odbędą się w Paryżu.
Mariusz Żabiński
Mariusz Żabiński

Sport i turystyka

2021-09-23, godz. 07:00 O technice automasażu w RO 3 SPORT Rolowanie to metoda, która ma na celu rozluźnienie naszej powięzi, która otacza mięśnie czy kości. Poprzez ruchy na wałku rozbijamy nasze mięśnie powodując… » więcej 2021-09-22, godz. 21:05 Klątwa Miedzi. Odra odpadła z Pucharu Polski Odra Opole po raz drugi uległa wysoki Miedzi Legnica, tym razem na wyjeździe 0:4. Zespół Piotra Plewni tym samym na 1/32 kończy zmagania o Puchar Polski. » więcej 2021-09-22, godz. 15:15 Ponad tysiąckilometrowy problem Kolejarza Opole przed finałem 2. Ligi Żużlowej W niedzielę (26.09) w niemieckim Landshut odbędzie się pierwszy mecz finałowy 2. Ligi Żużlowej. Miejscowi Devils podejmą Kolejarza Opole. W opolskim klubie… » więcej 2021-09-22, godz. 13:15 Rusza 1. liga siatkarzy. Z opolskich zespołów dzisiaj zagra tylko strzelecka ZAKSA Przed nami inauguracyjna kolejka Tauron 1. ligi siatkarzy. W niej zaprezentuje się jeden zespół z regionu - ZAKSA Strzelce Opolskie. Przeciwnikiem będzie wzmocniona… » więcej 2021-09-22, godz. 13:04 Opolanin Tomasz Bardelski poprowadził reprezentację Polski w Mistrzostwach Świata w hokeju na rolkach. W mocno obsadzonym… Opolanin Tomasz Bardelski, nasz radiowy kolega z działu marketingu, był trenerem reprezentacji Polski seniorów na zakończonych właśnie we Włoszech Mistrzostwach… » więcej 2021-09-22, godz. 10:30 Futsalowe święto w Nysie. Przed nami Superpuchar Polski Rekord Bielsko-Biała i Red Dragons Pniewy zagrają o Superpuchar Polski w futsalu. Ten mecz odbędzie się na opolskiej ziemi w Hali Nysa. » więcej 2021-09-22, godz. 08:22 Grzegorz Bilewicz o pasji do motocykli w RO 3 SPORT Anna Smyk-Bilewicz z mężem prowadzą warsztat zajmujący się m.in. przeróbkami motocykli, tak by pasowały do charakteru ich właścicieli. Motocykl to pojazd… » więcej 2021-09-22, godz. 08:00 Odra Opole zaczyna walkę w Pucharze Polski. Pierwszym rywalem Miedź Legnica Od starcia z Miedzią w Legnicy swoją przygodę z Pucharem Polski rozpocznie opolska Odra. Oba zespoły spotkały się już w tym sezonie w lidze. » więcej 2021-09-21, godz. 17:23 Ruch Zdzieszowice bezradny w starciu z Zagłębiem Sosnowiec. „Zdzichy” żegnają się z Pucharem Polski 1-ligowe Zagłębie Sosnowiec okazało się zdecydowanie lepsze od 4-ligowego Ruchu Zdzieszowice i zwyciężyło przy Rozwadzkiej 6:0. Zagłębie zagra w 1/16… » więcej 2021-09-21, godz. 14:22 I liga siatkarzy: celem minimum powtórka wyniku z ubiegłego sezonu. Mickiewicz Kluczbork liczy na play-off Awans do ósemki Tauron I ligi - to cel, jaki przed startem rozgrywek zakładają w Mickiewiczu Kluczbork. W klubie doszło do sporych roszad personalnych. Skład… » więcej
331332333334335336337
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »