Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2023-08-12, godz. 10:42 Wrócić na właściwą ścieżkę. Odra zagra z Podbeskidziem Bielsko-Biała Po ubiegłotygodniowej porażce z GKS-em Tychy, Odra Opole spadła w ligowej tabeli na 5. miejsce. Zawodnicy Adama Noconia postarają się udowodnić, że był… » więcej 2023-08-10, godz. 16:25 Grają, by uczcić tragicznie zmarłych kolegów. Przed nami turniej siatkówki w Nogowczycach 16 drużyn weźmie udział w jubileuszowej edycji turnieju siatkówki plażowej im. Tomka i Damiana w Nogowczycach (gmina Ujazd) w najbliższą sobotę (12.08)… » więcej 2023-08-10, godz. 09:00 Szachowe zmagania szykują się w Opolu. Udział zapowiedzieli arcymistrzowie - Będzie internetowa transmisja z 10 plansz szachowych, królewska gra może być emocjonująca - zapowiedział w audycji 'Kto Rano Wstaje z Radiem Opole' prezes… » więcej 2023-08-10, godz. 08:00 Z zachodem łatwiej, ograniczenia dalej od wschodu. Opolscy samorządowcy o partnerskiej współpracy Współpracę tą zablokowała pandemia, a od ponad roku komplikuje ją wojna na Ukrainie. Kilkadziesiąt samorządów lokalnych z Opolszczyzny ma umowy partnerskie… » więcej 2023-08-09, godz. 17:15 Piłkarski kompleks na wiosnę. Nowe boiska powstają w Namysłowie Namysłów szykuje się do remontu stadionu miejskiego, ale zanim to nastąpi, trzeba zapewnić piłkarzom inne obiekty do rozgrywania meczów ligowych. » więcej 2023-08-09, godz. 14:20 Włodzienin czeka na uczestników rajdu po polsko-czeskim pograniczu Zawody militarne, strzelanie z łuku, wiatrówki czy rzut granatem - to tylko niektóre z konkurencji przygotowanych dla uczestników kolejnej edycji rajdu po… » więcej 2023-08-08, godz. 08:00 Dobry występ kajakarzy AZS Politechniki Opolskiej na mistrzostwach Polski Trzy brązowe medale wywalczyli kajakarze AZS Politechniki Opolskiej podczas rozgrywanych w Poznaniu mistrzostw Polski w kategorii młodzieżowców i młodzików… » więcej 2023-08-07, godz. 14:24 Din Sula - nowym napastnikiem Odry Opole Odra Opole kontynuuje ofensywę na rynku transferowym. Opolski klub za pośrednictwem mediów społecznościowych przekazał, że do klubu z Oleskiej dołączy… » więcej 2023-08-07, godz. 14:00 Akademia Ruchu pomoże dzieciom z Kietrza i Polskiej Cerekwi poprawić sprawność fizyczną Dzieci z Kietrza i Polskiej Cerekwi już w niebawem będą miały możliwość poprawić swoją ogólną sprawność fizyczną. W obu miejscowościach Akademia… » więcej 2023-08-07, godz. 12:00 "Wiedziałem, co chcę zrobić". Kluczborczanin Patryk Stosz po 80. Tour de Pologne Podczas jubileuszowego 80. Tour de Pologne kluczborczanin Patryk Stosz wywalczył niebieską koszulkę dla najaktywniejszego zawodnika. Kolarz reprezentacji Polski… » więcej
66676869707172
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »