Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-02-07, godz. 18:00 Koncert "Kowalonek/Kępiński" w Radiu Opole. Można rezerwować wejściówki! Już można rezerwować wejściówki na kolejny koncert w Studiu M im. SBB w Radiu Opole. Odwiedzi nas elektroniczny duet 'Kowalonek/Kępiński'. Artyści zaprezentują… » więcej 2024-02-07, godz. 08:45 Natalia Kukulska odwiedzi Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu przygotowało nową część ekspozycji stałej, na którą składa się gablota z kostiumami gwiazd. Stroje sceniczne cieszą… » więcej 2024-02-06, godz. 22:00 39 portretów znanych polskich poetów na wystawie w Opolu [ZDJĘCIA] Redakcja kwartalnika 'LiryDram' postanowiła publikować sylwetki i wiersze współczesnych poetów. Zamówiła obrazy na okładki pisma u profesora Roberta Manowskiego… » więcej 2024-02-06, godz. 17:00 "Tego nie dowiesz się w szkole!". Ruszył nabór dla uczestników 'Tego nie dowiesz się w szkole' - to cykl spotkań dla młodzieży szkół średnich, na które zaprasza Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu. Ich tematyka dotyczy… » więcej 2024-02-05, godz. 20:12 Ornitolog i kulturoznawca opowiadał o wędrówkach krajoznawczych Łukasz Berlik, znany przyrodnik, ornitolog, kulturoznawca i przewodnik spotkał się w Opolu z miłośnikami pieszych wycieczek. Opowiadał m.in. o swojej pasji… » więcej 2024-02-05, godz. 14:00 Koncert organowy w Filharmonii Opolskiej z bisem Mimo trudnego repertuaru, podczas koncertu organowego doktora Jakuba Pankowiaka opolska publiczność doceniła gromkimi brawami wirtuozerię organisty. Były… » więcej 2024-02-05, godz. 12:00 Twarze opolskich poetów na wystawie w Galerii WuBePe w Opolu Do Opola dotarła objazdowa wystawa zatytułowana 'Twarze współczesnych poetów polskich'. Ekspozycja w każdym kolejnym mieście zyskuje dodatkowe obrazy. Tak… » więcej 2024-02-04, godz. 11:43 Wytrawni zwiedzacze poszukiwani w kluczborskim muzeum. Nagrody za osiem pieczątek 'Kartę wytrawnego zwiedzacza' wprowadziło Muzeum im. Jana Dzierżona w Kluczborku. Inicjatywa wynika z przypadającego na ten rok 65-lecia placówki. » więcej 2024-02-03, godz. 17:56 Anna Markowska opowiadała o powojennych artystach Piątek pod znakiem opowieści o powojennych artystach. Te wybrzmiały w opolskiej Galerii Sztuki Współczesnej, gdzie prof. Anna Markowska opowiadała o sztuce… » więcej 2024-02-03, godz. 16:30 W niedzielne południe w Kluczborku będzie można poczuć się jak w Boliwii Na spotkanie poświęcone wystawie fotograficznej 'Boliwia - na dachu świata' zaprasza w jutrzejsze (04.02) południe Muzeum im. Jana Dzierżona w Kluczborku… » więcej
43444546474849
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »