Zadbaj najpierw o siebie. Dlaczego to takie ważne i jak to zrobić?
![Anna Kałużna i Emilia Sołoniuk [fot. Paula Hołubowicz]](public/121/2022/121_165123811610.jpg)
Anna Kałużna i Emilia Sołoniuk [fot. Paula Hołubowicz]
2020-08-16, godz. 20:33
Szamańska podróż w tańcu. Rozmowa z dr Anną Glińską-Lachowicz
Proponuje taniec, którego korzenie sięgają do tradycji wielu kultur na różnych kontynentach. Dr Anna Glińska-Lachowicz zabiera opolan w szamańską podróż…
» więcej
2020-08-16, godz. 20:06
O odkrywaniu swojej tożsamości. Rozmowa z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz
"Poznaj samego siebie" - to słynna delficka maksyma o wymiarze ponadczasowym. Dlaczego świadomość siebie jest tak ważna i jak można wejść w ten proces?…
» więcej
2020-08-14, godz. 10:30
O ludowym rękodziele w stroju ołmy. Rozmowa z Teresą Sobotą [FILM]
Do plenerowego studia Radia Opole w Balcarzowicach zaprosiliśmy Teresę Sobotę ze wsi Olszowa w gminie Ujazd. To twórczyni ludowa, która mówiła o tradycji…
» więcej
2020-08-08, godz. 19:08
Budyń z awokado i tortilla w trzech odsłonach! Alicja Kałka o zdrowych kaloriach [FILM + PRZEPISY!]
To było bardzo smaczne spotkanie w Balcerzowicach! O bogate w składniki odżywcze przekąski zadbała Alicja Kałka z Poradni Dietetycznej Zdrowa Kaloria w Strzelcach…
» więcej
2020-08-06, godz. 20:34
Lato w słoikach! Przetwory Tadeusza i Krystyny Zamojskich [FILM + PRZEPISY!]
W ramach akcji "Chcę wyjechać na wieś" byliśmy w Grobnikach. Nasze plenerowe studio udekorowali Tadeusz i Krystyna Zamojscy. W programie "Ze zdrowiem Ci do…
» więcej
2020-08-04, godz. 10:21
Chipsy z jarmużu i lato w koktajlu! Alina Babińska o zdrowych przekąskach [PRZEPIS, FILM]
Lato w pełni i warto z niego korzystać także w kuchni! Dietetyk kliniczny Alina Babińska przygotowała w plenerowym studiu Radia Opole w Grobnikach zdrowe…
» więcej
2020-08-03, godz. 11:22
Ziemia Głubczycka bogata w miejsca mocy? Rozmowa z dr Barbarą Piechaczek
O miejscach mocy nazywanych czakramami na Ziemi Głubczyckiej opowiadała w plenerowym studiu Radia Opole w Grobnikach - dr Barbara Piechaczek. - Płaskowyż Głubczycki…
» więcej
2020-07-31, godz. 17:48
O akceptacji i byciu jogową mamą. Rozmowa z Eweliną Fundełą
O jodze w ciąży i po urodzeniu dziecka opowiedziała nam w plenerowym studiu Radia Opole joginka z Jarnołtówka - Ewelina Fundeła. Było także o życiodajnej…
» więcej
2020-07-30, godz. 11:42
Jak wieś sprzyja zdrowiu? O ajurwedzie z Anną Knoblich-Kaczmarek
W Nowym Świętowie delektując się widokiem pięknych Gór Opawskich rozmawialiśmy o ajurwedzie. Według starożytnej indyjskiej medycyny każdy z nas posiada…
» więcej
2020-07-29, godz. 12:03
Paweł Szymkowicz o bogactwie szlaków turystycznych w gminie Głuchołazy
Radio Opole gościło w Nowym Świętowie w gminie Głuchołazy. Nasze plenerowe studio rozbiliśmy tuż obok gościnnych murów Szkoły Podstawowej im. Janusza…
» więcej
