Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-04-05, 07:08 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością fizyczną

Coraz więcej opolan odwiedza Stadion Lekkoatletyczny przy Sosnkowskiego w Opolu [fot. Daria Placek]
Coraz więcej opolan odwiedza Stadion Lekkoatletyczny przy Sosnkowskiego w Opolu [fot. Daria Placek]
Powszechnie przyjęło się powiedzenie, że sport to zdrowie. Jednak regularna aktywność fizyczna daje nam o wiele więcej korzyści. Sport wpływa nie tylko na poprawę naszego zdrowia i kondycji, ale też pozytywnie oddziałuje na nasz nastrój.
To jest dobry moment na sport, ale także dobry moment, aby porozmawiać o swojej kondycji, odporności, a przede wszystkim nastroju. Wiadomo, że biegając i ćwicząc poprawiamy swój nastrój, bo wytwarzają się hormony szczęścia i dzięki temu lepiej się też czujemy i jesteśmy szczęśliwsi.

Gośćmi Krzysztofa Dobrowolskiego byli Joanna Dzido, kierownikiem Zespołu Obiektów w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Opolu oraz Janusz Trzepizur, kierownik Stadionu Gwardii.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3
Audycja "Dobry Moment", Krzysztof Dobrowolski [16.02.2021r.]

Kronika sportowa Radia Opole

2024-08-20, godz. 23:15 1. liga - Warta przegrała z ŁKS-em Warta Poznań przegrała z Łódzkim Klubem Sportowym 2:4 (0:2) w spotkaniu 6. kolejki piłkarskiej 1. ligi. » więcej 2024-08-20, godz. 23:14 US Open - M. Chwalińska odpadła w kwalifikacjach Maja Chwalińska odpadła w I rundzie kwalifikacji tenisowego wielkoszlemowego turnieju US Open w Nowym Jorku. » więcej 2024-08-20, godz. 19:22 ATP - J. Sinner bez zawieszenia za śladowe ilości sterydów Międzynarodowa Agencja Integralności Tenisa (ITIA) poinformowała, że w organizmie włoskiego tenisisty Jannika Sinnera wykryto śladowe ilości sterydów. » więcej 2024-08-20, godz. 15:45 WTA Cincinnati - Triumf A. Sabalenki Białorusinka Aryna Sabalenka triumfowała w tenisowym turnieju WTA w Cincinnati. » więcej 2024-08-20, godz. 15:42 ATP w Cincinnati - Tytuł dla Sinnera Włoch Jannik Sinner zwyciężył w tenisowym turnieju ATP rozgrywanym na twardych kortach w Cincinnati. » więcej 2024-08-20, godz. 15:40 La Liga - Villarreal zremisował z Atletico Madryt Piłkarze Villarrealu zremisowali z Atletico Madryt 2:2 (2:2) w meczu 1. kolejki hiszpańskiej La Ligi. » więcej 2024-08-20, godz. 15:34 Superliga - Ł. Rogulski zawodnikiem Industrii Kielce Łukasz Rogulski został nowym piłkarzem ręcznym Industrii Kielce. 31-letni kołowy podpisał z wicemistrzami Polski dwuletni kontrakt. » więcej 2024-08-20, godz. 15:31 Kownacki wypożyczony do Fortuny Düsseldorf Dawid Kownacki został nowym piłkarzem Fortuny Düsseldorf. 27-letni napastnik do klubu występującego w 2. Bundeslidze dołączył z Werderu Brema na zasadzie… » więcej 2024-08-20, godz. 15:24 Ekstraklasa - Amerykański rozgrywający w Śląsku Amerykański koszykarz Isaiah Whitehead został nowym zawodnikiem Śląska Wrocław. 29-letni rozgrywający podpisał ze Śląskiem kontrakt do końca sezonu … » więcej 2024-08-19, godz. 22:10 Kwal. LK - Legia i Gonçalo Feio ukarane Komisja Kontroli, Etyki i Dyscypliny UEFA ukarała trenera Gonçalo Feio oraz Legię Warszawa za mecz III rundy kwalifikacji Ligi Konferencji przeciwko Broend… » więcej
567891011
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »