Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością…

2021-04-05, 07:08 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością fizyczną

Coraz więcej opolan odwiedza Stadion Lekkoatletyczny przy Sosnkowskiego w Opolu [fot. Daria Placek]

Powszechnie przyjęło się powiedzenie, że sport to zdrowie. Jednak regularna aktywność fizyczna daje nam o wiele więcej korzyści. Sport wpływa nie tylko na poprawę naszego zdrowia i kondycji, ale też pozytywnie oddziałuje na nasz nastrój.

Na stadionie lekkoatletycznym w Opolu nie będzie już egipskich ciemności. Lampy oświetlą całą bieżnię po zmroku

To jest dobry moment na sport, ale także dobry moment, aby porozmawiać o swojej kondycji, odporności, a przede wszystkim nastroju. Wiadomo, że biegając i ćwicząc poprawiamy swój nastrój, bo wytwarzają się hormony szczęścia i dzięki temu lepiej się też czujemy i jesteśmy szczęśliwsi.

Gośćmi Krzysztofa Dobrowolskiego byli Joanna Dzido, kierownikiem Zespołu Obiektów w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Opolu oraz Janusz Trzepizur, kierownik Stadionu Gwardii.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Audycja "Dobry Moment", Krzysztof Dobrowolski [16.02.2021r.]

Tagi: Radio Opole 3 Sport, RO3, RO3Sport, aktywność fizyczna, zdrowie, Joanna Dzido, Janusz Trzepizur, Krzysztof Dobrowolski

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-01, godz. 23:38 Ekstraklasa - Wyjazdowe zwycięstwo Śląska w pierwszym meczu o brąz Śląsk Wrocław pokonał na wyjeździe Spójnię Stargard 88:83 (25:23, 17:20, 21:19, 25:21) w pierwszym meczu o brązowy medal mistrzostw Polski. » więcej

2024-06-01, godz. 23:36 LM kobiet - Győri i Bietigheim w finale Węgierska drużyna Győri ETO KC oraz niemieckie SG BBM Bietigheim zagrają w finale Ligi Mistrzyń piłkarek ręcznych. » więcej

2024-06-01, godz. 23:34 Ekstraklasa - Alomerović odchodzi z Jagiellonii Zlatan Alomerović nie będzie już piłkarzem Jagiellonii Białystok. Serbski bramkarz występował w zespole aktualnych mistrzów Polski od stycznia 2022 ro… » więcej

2024-06-01, godz. 23:33 GP Czech - Triumf Vaculika, Zmarzlik 3. Słowak Martin Vaculik wygrał Grand Prix Czech, czwartą rundę indywidualnych mistrzostw świata w jeździe na żużlu. » więcej

2024-06-01, godz. 23:32 French Open - Hurkacz awansował do 1/8 finału Hubert Hurkacz awansował do 1/8 finału wielkoszlemowego tenisowego turnieju French Open, rozgrywanego na kortach ziemnych imienia Rolanda Garrosa w Paryżu. » więcej

2024-06-01, godz. 23:31 LM - Triumf Realu Madryt! Piłkarze Realu Madryt triumfowali w finale Lidze Mistrzów. » więcej

2024-06-01, godz. 23:29 French Open - Fręch nie zagra w II rundzie debla Magdalena Fręch nie zagra w II rundzie debla wielkoszlemowego tenisowego turnieju French Open, rozgrywanego na kortach ziemnych imienia Rolanda Garrosa w Par… » więcej

2024-06-01, godz. 17:30 I liga - Misiura nowym trenerem Wisły Płock Piłkarze pierwszoligowej Wisły Płock mają nowego trenera. Został nim Mariusz Misiura, który zastąpił zwolnionego Dariusza Żurawia. » więcej

2024-06-01, godz. 17:28 BPT Challenge w Starych Jabłonkach - Kantor i Zdybek w ćwierćfinale Siatkarze plażowi Piotr Kantor i Jakub Zdybek awansowali do ćwierćfinału turnieju Beach Pro Tour Challenge w Starych Jabłonkach. » więcej

2024-06-01, godz. 17:14 Towarzysko - Polska U-21 przegrała z Macedonią Północną Piłkarska reprezentacja Polski do lat 21 przegrała z Macedonią Północną 1:2 (0:1) w towarzyskim spotkaniu rozegranym w Radomiu. » więcej

14 15 161718 19 203974 na 398 stronach