Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-05, godz. 09:46 US Open - Wyniki półfinałów debla kobiet Ukrainka Ludmyła Kiczenok i Łotyszka Jelena Ostapenko oraz Francuzka Kristina Mladenovic i Chinka Shuai Zhang awansowały do finału debla podczas wielkoszlemowego… » więcej 2024-09-05, godz. 09:33 Duplantis lepszy od Warholma w pokazowym biegu na 100 metrów Rekordzista świata w skoku o tyczce - Szwed Armand Duplantis wygrał z rekordzistą świata na 400 metrów przez płotki Norwegiem Karstenem Warholmem w pokazowym… » więcej 2024-09-05, godz. 09:30 US Open - Porażka juniorki Stankiewicz w 1/8 finału debla Monika Stankiewicz odpadła w drugiej rundzie debla juniorek wielkoszlemowego turnieju tenisowego US Open na twardych kortach w Nowym Jorku. » więcej 2024-09-05, godz. 09:12 US Open - Porażka Świątek, Pegula w półfinale Iga Świątek odpadła w ćwierćfinale wielkoszlemowego turnieju tenisowego US Open. Polka przegrała z Jessiką Pegulą 2:6, 4:6. » więcej 2024-09-05, godz. 09:11 US Open - Sinner ostatnim półfinalistą Jannik Sinner awansował do półfinału wielkoszlemowego turnieju tenisowego US Open. » więcej 2024-09-05, godz. 09:08 WTA 125 Guadalajara - Piter w półfinale debla Katarzyna Piter awansowała do półfinału debla podczas tenisowego turnieju WTA 125 w Guadalajarze (Meksyk). » więcej 2024-09-05, godz. 09:01 LN - Polska zagra ze Szkocją - początek meczu o 20:45. Piłkarska reprezentacja Polski zagra na wyjeździe ze Szkocją na inaugurację rywalizacji w grupie 1. elity Ligi Narodów. » więcej 2024-09-05, godz. 08:58 Polska na igrzyskach paralimpijskich [DŹWIĘK] Dotychczas polscy zawodnicy zdobyli na igrzyskach paralimpijskich 14 medali - 4 złote i po 5 brązowych i srebrnych. » więcej 2024-09-04, godz. 22:49 Paryż 2024 - Tenisista stołowy Chojnowski ze złotem Tenisista stołowy Patryk Chojnowski został w Paryżu mistrzem paralimpijskim w grze pojedynczej w klasie MS10. W finale Polak wygrał z Chińczykiem Hao Lianem… » więcej 2024-09-04, godz. 22:29 Superliga - Zwycięstwa Orlen Wisły i Industrii Rozpoczęła się 2. kolejka Superligi piłkarzy ręcznych. Zwycięstwa odniosły w środę Orlen Wisła Płock i Industria Kielce. » więcej
52535455565758
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »