![Audycja poświęcona rozmowie z psychologiem Markiem Łabudzińskim [fot. pixabay.com]](public/info/2022/2022-02-22_164552838810.png)
2023-04-25, godz. 10:37
Psychoterapia depresji wspiera zdrowie naczyń
Skuteczne leczenie depresji z pomocą psychoterapii zmniejsza ryzyko chorób naczyniowych, w tym zawałów, udarów oraz śmierci - wskazuje badanie z udziałem…
» więcej
2023-04-24, godz. 07:00
Mięśnie wspierają zdrowie mózgu
Kiedy mięśnie pracują, wydzielają substancje pobudzające neurony w mózgu do działania. To może być jedna z dróg, którymi ruch wspomaga zdrowie psychiczne…
» więcej
2023-04-21, godz. 07:00
W ocieplonym klimacie trudniej będzie oddychać
Globalny wzrost temperatur przyniesie ze sobą większe zanieczyszczenie powietrza ze źródeł naturalnych - informuje pismo „Communications Earth & Environment”.Nie…
» więcej
2023-04-20, godz. 07:00
Dlaczego słowo „dieta” tak źle się kojarzy?
Słowo „dieta”, z języka greckiego, oznacza styl życia. Współcześnie w naszym potocznym języku być na diecie oznacza „bycie w kłopocie”. Kiedy…
» więcej
2023-04-19, godz. 07:00
Naukowcy: potrzebujemy trzydniowych weekendów
Dłuższy, trzydniowy weekend skłania do wielu sprzyjających zdrowiu zachowań. Skutki to mniejsze ryzyko różnorodnych chorób i większa kreatywność - podkreślają…
» więcej
2023-04-18, godz. 07:00
Badanie: humor skutecznym narzędziem zapobiegającym nawrotom depresji
Humor - a dokładniej: humorystyczne odwracanie uwagi od stresora - może być skutecznym narzędziem zapobiegającym nawrotom depresji, choć trzeba stosować…
» więcej
2023-04-17, godz. 07:00
Lekarze PPOZ: rośnie liczba przypadków ciężkich chorób wywołanych przez kleszcze
Rośnie liczba potwierdzonych przypadków boreliozy w Polsce. W 2022 r. zanotowano ponad 17 000 przypadków. Według Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego zwiększyła…
» więcej
2023-04-14, godz. 07:00
Dbaj o zdrowie całe życie - nowy program edukacji zdrowotnej pracowników starszych
Powstaje nowy program edukacji zdrowotnej pracowników starszych, wykonujących pracę fizyczną oraz umysłową - poinformował PAP Centralny Instytut Ochrony…
» więcej
2023-04-13, godz. 07:00
Eksperci PAN: wzrasta odsetek Polaków palących papierosy
Blisko 29 proc. Polaków pali papierosy codziennie. Wynik ten ma tendencję zwyżkową względem lat poprzednich, dlatego eksperci z Polskiej Akademii Nauk apelują…
» więcej
2023-04-12, godz. 07:00
Wczesnoranne zajęcia na uczelni obniżają jakość snu i pogarszają wyniki w nauce
Istnieje wyraźna korelacja pomiędzy wczesną pora rozpoczynania zajęć na uczelni a mniejszą ilością snu, słabą frekwencją i obniżoną średnią ocen…
» więcej
