Radio Opole » Dobry wieczór, tu Opole » Posłuchaj rozmów z naszymi gośćmi » Dr Ewa Drozdowicz-Jastrzębska o tym, jak radzić…
2022-09-30, 21:38 Autor: Beata Granatowska

Dr Ewa Drozdowicz-Jastrzębska o tym, jak radzić sobie z lękami

Dr Ewa Drozdowicz-Jastrzębska [archiwum prywatne]
Dr Ewa Drozdowicz-Jastrzębska [archiwum prywatne]
Lęk przed ciemnością należy do najbardziej pierwotnych, a sezon jesienno-zimowy skąpi nam światła. Pojawia się obniżenie nastroju w postaci chandry czy nawet depresji. Jak sobie z tym radzić? Holenderski pisarz Daan Heerma van Voss udowadnia , że należy zrozumieć skąd bierze się strach. Jego książkę "Człowiek zalękniony. Moja podróż do źródeł lęku" pozytywnie oceniła psychiatra dr Ewa Drozdowicz-Jastrzębska, która była naszym gościem

Zobacz także

2022-11-24, godz. 21:05 Co może zrobić każdy z nas, by poprawić stan środowiska? O to zapytaliśmy aktywistów ekologicznych Połowa Polaków wie, że zanieczyszczenie środowiska jest największym zagrożeniem dla współczesnego świata, ale co ósmy uważa, że to wina innych i nie… » więcej 2022-11-23, godz. 13:45 O potrzebach i "zachciankach" okiem filozofa Czego potrzebuje człowiek w życiu? Wg definicji, potrzeba to czynnik, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania człowieka na określonym poziomie… » więcej 2022-11-22, godz. 21:38 Cezary Harasimowicz o książce "Adam" Cezary Harasimowicz jest autorem wielu scenariuszy, między innymi do tak znanych filmów jak: "300 mil do nieba" czy "Wróżby kumaka", w kilku wystąpił jako… » więcej 2022-11-21, godz. 15:35 Magda Żelazowska o odmiennej mentalności i podejściu do życia w Stanach Zjednoczonych USA i Rosja (dawniej ZSRR) to kraje, które wiele łączy: są ogromne terytorialnie, zróżnicowane klimatycznie i narodowościowo, mają też aspiracje do rządzenia… » więcej 2022-11-16, godz. 21:21 Z Izabelą Jasińską o atrybutach romantycznej mody i funkcjach światopoglądowych ubioru tamtej epoki Kołnierzyk Słowackiego, fular Byrona, kapelusz-budka Eweliny Hańskiej czy biżuteria w kształcie krzyża - to najbardziej znane atrybuty romantycznej mody… » więcej 2022-11-15, godz. 11:39 Iwona Solisz o dziedzictwie przemysłowym oraz wystawie poświęconej cementowniom W naszej historii eksponuje się martyrologię, rzadziej mówi się o dokonaniach kulturalnych czy naukowych, a niemal milczy o dziedzictwie przemysłowym. Muzeum… » więcej 2022-11-14, godz. 21:13 Magdalena Żelazowska o swoim rejestrze uroków, ciekawostek i osobliwości Ameryki "Americana. To, co najlepsze w USA" - to osobisty przewodnik Magdaleny Żelazowskiej, w której, jak twierdzi, prowadzi prywatny rejestr uroków, ciekawostek i… » więcej 2022-11-14, godz. 11:34 Rozmowa z autorem książek o Wołyniu, w tym najnowszej pt. "Wołyń zapomniany" Znane jest powiedzenie Józefa Piłsudskiego, że Polska jest jak obwarzanek, bo to, co najcenniejsze mieści się na brzegach, czyli Kresach. A co się działo… » więcej 2022-11-09, godz. 20:56 Prof. Piotr Pałys o wystawie przypominającej bohaterów plebiscytów 1921 roku W centrum Opola i Olsztyna stanęły wystawy poświęcone bohaterom plebiscytów 1921 roku. Po I wojnie światowej, ludność Warmii, Mazur i Powiśla oraz Górnego… » więcej 2022-11-09, godz. 15:24 Aleksandra Stanisławska o problemie zużywania wody Do wytworzenia bochenka pszennego chleba potrzeba około 1600 litrów wody, jeszcze więcej wymaga produkcja zwykłej koszulki. Każdy, przynajmniej z grubsza… » więcej
12345
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »