W ostatnich latach spożycie cukru dodanego bardzo wzrosło. Jak wynika z amerykańskich badań, głównie za sprawą gazowanych i energetyzujących napoi. W dalszej kolejności są desery zbożowe, napoje owocowe, desery mleczne, cukierki, herbata słodzona, cukier i miód. Dla przykładu, jedna puszka napoju słodzonego może zawierać 15-40 g cukru dodanego, czyli 3-8 łyżeczek do herbaty. Nadmiar cukru w diecie to ryzyko wielu chorób. I o problemie wszechobecnego cukru rozmawialiśmy w audycyji.