Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-05-31, godz. 16:48 Nowe technologie na usługach służb kryminalnych Cyberbezpieczeństwo, sztuczna inteligencja i patostreamy. Między innymi tych kwestii dotyczy trzydniowa konferencja 'Dni Kryminalistyki i Kryminologii' na Uniwersytecie… » więcej 2023-05-31, godz. 16:48 W ich rękach możemy czuć się bezpieczni Dziś ostatni dzień II Opolskich Regionalnych Mistrzostw w Ratownictwie Medycznym. W Sulisławiu koło Grodkowa swoje umiejętności sprawdza 25 ekip pogotowia… » więcej 2023-05-31, godz. 16:48 Opolanie korzystali dziś (31.05) z dnia otwartego w opolskim oddziale NFZ Na co zwrócić uwagę podczas pierwszych 1000 dni życia dziecka, co powinno nas niepokoić i kiedy udać się na konsultację? Tego można było dowiedzieć… » więcej 2023-05-31, godz. 16:48 Kalendarz imprez okołofestiwalowych pęka w szwach Do pierwszych koncertów pozostało niewiele ponad tydzień, ale że to 60. urodziny Krajowego Festiwalu Piosenki Polskiej w Opolu, więc świętowanie można… » więcej 2023-05-30, godz. 17:11 Zmiany budżetowe, skargi i petycje. Obradował Sejmik Województwa Opolskiego. Po raz 54. obradowali radni sejmiku województwa opolskiego. Sesja przebiegła bardzo spokojnie. Nie było spięć między rajcami, ani niepotrzebnych dyskusj… » więcej 2023-05-30, godz. 17:11 Dziś (30.05) Dzień Rodzicielstwa Zastępczego Ustanowiony przez Sejm Dzień Rodzicielstwa Zastępczego obchodzony jest 30 maja. Ma on w szczególny sposób popularyzować tę czasową formę pomocy dzieciom… » więcej 2023-05-30, godz. 17:11 Zagrożenia tematem konferencji w Nysie Nie tylko powodzie, pożary, czy wojna zagrażają na co dzień mieszkańcom powiatu nyskiego. » więcej 2023-05-29, godz. 17:12 Odra Opole zostaje w Fortuna 1. Lidze! W ostatnim w tym sezonie meczu przed własną publicznością, piłkarze Odry Opole zremisowali przy Oleskiej z Chojniczanką Chojnice 1:1. Ten wynik oznacza… » więcej 2023-05-29, godz. 17:12 Problemy spółek wodociągowych. Czy zmienią to podwyżki cen? Spółki wodociągowe mają problemy z uzyskaniem pozytywnego wyniku finansowego. Jak podaje portalsamorzadowy.pl w ubiegłym roku prawie ¾  takich firm komunalnych… » więcej 2023-05-29, godz. 17:12 Co dalej z eksponatami muzealnymi w brzeskim ratuszu? Podczas remontu jednej z sal, pojawiły się w niej artefakty przekazane przez miejscowe muzeum. Jak się jednak okazało, niektóre z nich uległy częściowemu… » więcej
67686970717273
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »