Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-06-15, godz. 17:31 Program „Mentor Mix” połączył studentów ze światem biznesu Na Politechnice Opolskiej zakończyła się pierwsza edycja programu „Mentor Mix”, który połączył studentów z mentorami ze świata biznesu. » więcej 2023-06-14, godz. 16:38 Zabójca pracownika firmy ubezpieczeniowej z Kluczborka z zarzutami Biegli psychiatrzy ocenią poczytalność 56-letniego Jacka K., który w poniedziałek zaatakował nożem pracownika firmy ubezpieczeniowej w centrum Kluczborka… » więcej 2023-06-14, godz. 16:38 Czy za śnięcie ryb w Kanale Gliwickim odpowiadają złote algi? Tonę 135 kilogramów śniętych ryb wyłowiono dotąd z wód Kanału Gliwickiego. Z najnowszego raportu wojewody opolskiego wynika, że nie ma nowych przypadków… » więcej 2023-06-14, godz. 16:38 Brzescy grafficiarze pod specjalnym nadzorem Problem wandalizmu w Brzegu nadal spędza sen z powiek władzom miasta i stróżom prawa. Najbardziej dokuczliwi są wątpliwego talentu grafficiarze. » więcej 2023-06-13, godz. 17:17 Co dalej ze szkołą w Rozmierce? Od kilku lat trwają próby reorganizacji szkoły w Rozmierce (gmina Strzelce Opolskie). Pod koniec maja w sprawie pojawił się nowy wątek. » więcej 2023-06-13, godz. 17:17 "Senior się uczy"... jak nie dać się oszukać Senior się uczy - pod takim hasłem przeprowadzono debatę na temat bezpieczeństwa. Namysłowscy seniorzy oraz uczniowie szkół mogli zapoznać się z nowymi… » więcej 2023-06-12, godz. 17:30 Stare traktory jak nowe! Najpiękniejsze dawne traktory można było podziwiać w Solcu w gminie Biała w powiecie prudnickim. Tam od pięciu lat organizowany jest zlot starych maszyn… » więcej 2023-06-12, godz. 17:30 Gogolin stolicą tańca Ponad 200 par rywalizowało przez całą sobotę w Grand Prix Polski Polskiego Towarzystwa Tanecznego w Gogolinie. » więcej 2023-06-12, godz. 17:30 Alwernia św. Jacka już działa Przygotowania do jej utworzenia trwały niespełna trzy latam, a budowę tego miejsca wsparło 50 lokalnych firm, przedsiębiorstw, w tym także samorządy. Mowa… » więcej 2023-06-09, godz. 17:39 Jak festiwalowi debiutanci walczą z tremą? To właśnie dla nich 60. Krajowy Festiwal Piosenki Polskiej w Opolu jest największym przeżyciem. Po raz pierwszy staną na legendarnych deskach opolskiego… » więcej
62636465666768
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »