Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-10-12, godz. 16:51 Nagroda dla ZAKSY od właściciela klubu Milion złotych nagrody otrzymała kędzierzyńska ZAKSA od właściciela klubu - Grupy Azoty ZAK SA. - za sukcesy odniesione w minionym sezonie. Doceniono przede… » więcej 2023-10-11, godz. 17:08 Grypa - fakty i mity Dziś obchodzimy 'Europejski Dzień Walki z Grypą'. I choć coraz więcej osób decyduje się na profilaktyczne szczepienia przeciwko tej chorobie, to wciąż… » więcej 2023-10-11, godz. 17:07 Pomnik Wojciecha Korfantego stanął obok urzędu wojewódzkiego w Opolu 180 centymetrów wysokości ma pomnik Wojciecha Korfantego, który odsłonięto obok urzędu wojewódzkiego przy ulicy Piastowskiej w Opolu. Polski bohater, działacz… » więcej 2023-10-11, godz. 17:06 Nowe mieszkania powstaną w Oleśnie w ramach Społecznej Inicjatywy Mieszkaniowej To pierwsza taka inwestycja na Opolszczyźnie. W Oleśnie zostanie wybudowanych 15 mieszkań w ramach Społecznej Inicjatywy Mieszkaniowej. Dziś wbito pierwszą… » więcej 2023-10-10, godz. 16:50 25 lat działalności zakładu mikrobiologii w opolskim USK To dzięki nim pacjenci wiedzą, w jakim stanie jest obecnie ich organizm i co się w nim kryje. Natomiast lekarze mają możliwość lepszego i skuteczniejszego… » więcej 2023-10-10, godz. 16:50 Ratownicy medyczni muszą szkolić się cały czas Mamy najlepszych ratowników w Polsce - mówi dyrektor Opolskiego Centrum Ratownictwa Medycznego i na dowód przedstawia 80 zaświadczeń o zaliczonych kursach… » więcej 2023-10-09, godz. 16:50 Duże pieniądze dla USK w Opolu Takiej inwestycji, za takie pieniądze szpital USK w Opolu jeszcze miał. Do placówki trafiło 60 milionów złotych. Fundusze przeznaczone będą na termomodernizację… » więcej 2023-10-09, godz. 16:50 17 milionów złotych dla regionu na poprawę bezpieczeństwa na drogach 17 zadań na trasach powiatowych i 17 w gminach zrealizowanych będzie niebawem z dofinansowaniem z Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg. Chodzi o poprawę bezpieczeństwa… » więcej 2023-10-09, godz. 16:50 50 lat minęło. Jubileusz Technika Głubczyce LKS Technik Głubczyce, jeden z najlepszych polskich klubów badmintona w historii obchodził jubileusz 50-lecia. Prowadzący swoją działalność od 1973 roku… » więcej 2023-10-04, godz. 17:06 Tragedia sprzed 9. lat na sądowej wokandzie Dziesięcioro świadków składało przed południem zeznania w sprawie wypadku autokaru firmy Sindbad, do którego doszło 9 lat temu na autostradzie niedaleko… » więcej
45464748495051
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »