Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2022-08-12, godz. 15:00 Rusza V spotkanie śpiewających Polonusów w Opolu Nie macie planów na popołudnie czy weekend - mamy propozycję. O 17.00 w Narodowym Centrum Polskiej Piosenki rusza V Polonijny Festiwal Polskiej Piosenki 'Opole… » więcej 2022-08-12, godz. 07:30 Z wizyta na strzeleckiej ziemi. Akcja "70 gmin na 70-lecie" Radia Opole i NTO z wizytą w Strzelcach Opolskich Park, ruiny zamku, szklane domy na rynku i ... 2 zakłady karne o zaostrzonym rygorze - z tego słyną Strzelce Opolskie. Ale czy tylko z tego? Gmina była kolejnym… » więcej 2022-08-11, godz. 16:00 Dysputy kominiarskie pod Opolem. Trwa kongres mistrzów z kraju i z zagranicy Kominiarze z 17 krajów na świecie dyskutują w Prószkowie nad wyzwaniami dla ich branży w sytuacji drożejących paliw. » więcej 2022-08-11, godz. 15:30 Wybuch gazu w Polanowicach Po 6 rano w Polanowicach doszło do eksplozji. W prywatnym domu wybuchł gaz, najprawdopodobniej z butli. » więcej 2022-08-09, godz. 16:45 Brama na szlaku z Europy nad Bałtyk. To właśnie Branice, gdzie dotarła akcja 70 gmin na 70-lecie Radia Opole i NTO Nasza wakacyjna plenerowa akcja dotarła na granice województwa opolskiego. A dokładnie do leżących na pograniczu polsko-czeskim Branic. » więcej 2022-08-09, godz. 16:00 Opolscy egzaminatorzy WORD poszli na zwolnienia. To na znak protestu Przyjechali i odbili się od drzwi... Przykra niespodzianka czekała na przyszłych kierowców, którzy dziś mieli przystąpić do egzaminu na prawo jazdy. » więcej 2022-08-08, godz. 16:00 Urodzinowa akcja Radia Opole i NTO z wizytą w Cisku Nasza urodzinowa akcja '70 gmin na 70-lecie Radia Opole i NTO' dotarła w poniedziałek do Ciska w powiecie kędzierzyńsko-kozielskim. » więcej 2022-08-08, godz. 15:30 Potrójny jubileusz. Abp Alfons Nossol świętuje 90. urodziny, 65 lat kapłaństwa i 45 lat sakry biskupiej - Dziś 8 sierpnia emerytowany ordynariusz diecezji opolskiej ks. abp Alfons Nossol świętuje potrójny… » więcej 2022-08-05, godz. 20:00 "Czas wakacji to czas wzmożonej pracy". Pogotowie dla dzikich zwierząt codziennie przyjmuje nowych "pacjentów" Pracownicy Opolskiego Centrum Leczenia i Rehabilitacji Dzikich Zwierząt 'AVI' w wakacje mają ręce pełne roboty. Nie ma dnia, aby nie zadzwonił telefon z prośbą… » więcej 2022-08-05, godz. 16:09 Uff, jak gorąco.. nawet dla pociągów. Polregio w największe upały wprowadza komunikację zastępczą Klimatyzowany autobus jako komunikacja zastępcza czy pociąg jadący nieco szybciej, ale bez sprawnej klimatyzacji? W upalne dni spółka Polregio korzysta na… » więcej
111112113114115116117
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »