Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z…

2020-08-07, 14:00 Autor: Marzena Śmierciak

Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z nieba?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. https://pixabay.com/pl, CC0 Creative Commons]

Synoptycy zapowiadają upalną pogodę na najbliższe dni. Żar lejący się z nieba będzie doskwierać wszystkim, więc będziemy szukać ochłodzenia nad wodą i w cieniu.

Wyobraźnia, zero alkoholu i brawury - tak powinien wyglądać wypoczynek nad wodą podczas upalnych dni

Cień, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i dużo wypitej wody. Specjaliści doradzają, jak przetrwać upały

Należy jednak pamiętać o kilku podstawowych zasadach, żeby upał miał jak najmniejszy wpływ na organizm. Szczególnie uważać powinni seniorzy i najmłodsi. Nasz reporter Witold Wośtak rozmawiał o tym z lekarką, ratowniczką na kąpielisku Bolko w Opolu, plażowiczami oraz młodszą aspirant Agnieszką Nierychłą z opolskiej policji.

Posłuchaj

Tagi: Reporterskie tu i teraz, upał, ostrzeżenie synoptyków, WOPR, policja, plażowanie, lekarz

ROD - artykuły

2022-03-07, godz. 16:00 Strażacy apelują o pomoc w transporcie uchodźców. W regionie apel już przyniósł efekty Strażacy apelują do firm transportowych i przewoźników! Potrzebne wsparcie w transporcie uchodźców z Ukrainy z punktów przygranicznych do miejsc pobytu… » więcej

2022-03-04, godz. 15:59 Aby pomagać z głową. "Ta pomoc będzie potrzebna przez wiele miesięcy" Pomagać uchodźcom można na wiele sposobów. W wielu punktach wstrzymano jednak przyjmowanie odzieży, bo chętnych do oddania rzeczy było więcej niż pot… » więcej

2022-03-04, godz. 07:28 Pierwsi uciekinierzy dotarli do powiatu głubczyckiego. "Jesteśmy bardzo wdzięczne" Pierwsi uchodźcy z Ukrainy zamieszkali w ośrodku przygotowanym przez władze gminy Głubczyce. » więcej

2022-03-02, godz. 16:30 Uchodźcy na kampusie Stobrawa, przygotowanie miejsc noclegowych w powiecie opolskim, w Krapkowicach powstał wojewódzki… W programie Reporterskie tu i teraz dzisiaj kolejny raport dotyczący tego, jak region pomaga uchodźcom. » więcej

2022-03-01, godz. 16:35 Reporter Radia Opole na polsko-ukraińskiej granicy. "Uchodźcy czekali kilka dni, żeby dostać się do Polski" Z Ukrainy do Polski płynie fala uchodźców wojennych. Od kilku dni długie kolejki ludzi uciekających przed wojną - głównie kobiet z dziećmi - ustawiają… » więcej

2022-02-28, godz. 16:15 Opolanie nie zawiedli. Pomoc ruszyła natychmiast. Raport reporterów Uchodźcy z Ukrainy już wiedzą, że mogą liczyć nie tylko na pomoc ze strony naszego państwa, ale także na wielkie serca Polaków. Spontaniczne, oddolne… » więcej

2022-02-25, godz. 16:28 Opolszczyzna solidarna z Ukrainą. Mieszkańcy regionu ruszyli z pomocą Samorządy opolskie przygotowują się do przyjazdu osób uciekających przed wojną na Ukrainie. Szacują, ile miejsc w swoich obiektach typu internat, hala sportowa… » więcej

2022-02-24, godz. 16:18 Inwazja militarna Rosji na Ukrainę. Mieszkający w regionie Ukraińcy są pełni obawy o bliskich w ojczyźnie. "Przez… Obywatele Ukrainy pracujący w Opolu drżą o swoich bliskich i przyjaciół, którzy mieszkają za wschodnią granicą. Jak mówią to, że Rosja zaatakowała… » więcej

2022-02-23, godz. 16:17 Płaszczki, rafa koralowa i rekiny. Goście opolskiego ZOO znów będą mogli podziwiać podwodną faunę i florę W opolskim zoo powstanie nowe akwarium z rafą koralową, rekinami i płaszczkami. Nie zabraknie też mniejszych zbiorników, w których pływać będą krewetki… » więcej

2022-02-22, godz. 16:28 Pałac w Kopicach w rękach nowego inwestora. Co dalej zabytkowym obiektem, który dziś jest ruiną? Pałac w Kopicach od kilku tygodni jest własnością nowego inwestora, a dokładniej przedsiębiorcy ze Strzelec Opolskich. To kolejny już nabywca popadającego… » więcej