Radio Opole » Sport i turystyka
2023-07-07, 10:20 Autor: Agnieszka Stefaniak

Siłacz z Opola nie ma sobie równych w kraju. Teraz czas na mistrzostwa świata [ZDJĘCIA, FILM]

Daniel "Lisek" Lis - Mistrz Polski wszechwag w street liftingu [fot. Adam Dubiński]
Daniel "Lisek" Lis - Mistrz Polski wszechwag w street liftingu [fot. Adam Dubiński]
Najsilniejszy Polak mieszka w... Opolu. To Daniel Lis, który właśnie zdobył tytuł Mistrza Polski Wszechwag w street liftingu, a już szykuje się do podboju świata.
Siłacz niemal bez zająknięcia bierze na barki 240 kilogramów, podciąga się z dodatkowym obciążeniem 75 kilogramów, a pompki na poręczach ćwiczy z 155-kilogramowym ładunkiem dopiętym do ciała.

- Ja nie jechałem po to, by wygrać swoją kategorie wagową, ale chciałem być mistrzem. Najbardziej opornie idzie mi podciąganie. Może dlatego, że jestem ciężki, a niski i niestety fizyka nie działa na moją korzyść, ciągnie mnie w dół. Ale i w tym widzę progres, bo w zeszłym roku miałem na zawodach ciężar 65 kg, a w tym roku już 75. To 10 kilo w podciąganiu to dla mnie duży sukces - mówi mistrz Polski, który w połowie lipca zaczyna ostre przygotowania do mistrzostw świata. - Ostre, bo w takim sporcie plan treningów ustala się nawet z rocznym wyprzedzeniem - mówi odpowiedzialny za planowanie treningów mistrza Grzegorz Maroński.

- Wiemy, co chcemy. W którym danym okresie roku, co chcemy zaplanować. Kiedy musi być ten pik formy, kiedy ma zawody. I na tej podstawie planujemy od ogółu do szczegółu, prowadzimy do bardziej konkretnych terminów, miesiąc tydzień, plan treningowy na dzień. Ja wychodzę z założenia, że musimy mieć plan na cały rok, by wiedzieć, co z tym dalej zrobić.

Mistrzostwa świata z udziałem opolskiego siłacza startują 1 października w niemieckiej Kolonii. W zeszłym roku Daniel Lis wrócił ze zmagań światowych z 3. miejscem. W tym - stawia na złoto!
Daniel Lis
Grzegorz Maroński
Siłacz z Opola w magazynie Reporterskie Tu i Teraz [autor: Agnieszka Stefaniak]
Siłacz z Opola nie ma sobie równych w kraju. Teraz czas na mistrzostwa świata [FILM]

Sport i turystyka

2024-08-29, godz. 17:00 Miłośnicy lotek na start. W weekend odbędą się V Mistrzostwa Opola w steel darcie W ten weekend na Opolszczyznę przyjadą najlepsi polscy darterzy. W ośrodku wypoczynkowym Żwirek w Luboszycach odbędą się V Mistrzostwa Opola w steel darcie… » więcej 2024-08-29, godz. 12:00 Po kolejne złoto? Barbara Bieganowska-Zając opolską nadzieją medalową w Paryżu Rozpoczęły się 17. Letnie Igrzyska Paralimpijskie w Paryżu. Kilka tygodni po zakończeniu igrzysk olimpijskich francuska stolica powitała tysiące niepełnosprawnych… » więcej 2024-08-29, godz. 07:45 "Pierwsze dni są ekscytujące". Przygotowania do sezonu siatkarzy ZAKSY Kędzierzyn-Koźle Kędzierzyńska ZAKSA rozpoczęła ostatni etap przygotowań do nowego sezonu PlusLigi. Wczoraj (28.08) odbył się otwarty trening dla mediów. Po nieudanych… » więcej 2024-08-28, godz. 19:40 Małgorzata Glinka-Mogentale w Opolu. Spotkała się z młodymi siatkarkami [ZDJĘCIA] Małgorzata Glinka-Mogentale spotkała się z młodymi zawodniczkami UNI Opole, a później ze wszystkimi zainteresowanymi w Studenckim Centrum Kultury w Opol… » więcej 2024-08-28, godz. 08:30 Kędzierzyńska ZAKSA trenuje już w pełnym składzie. Wicemistrzowie olimpijscy wrócili W kolejnym tygodniu okresu przygotowawczego przed startem rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki do drużyny ZAKSY Kędzierzyn-Koźle dołączyli reprezentanci Polski… » więcej 2024-08-27, godz. 14:33 Międzynarodowym Seminarium Kata w Głubczycach. Zajęcia poprowadzi włoski mistrz Santo Torre Najlepsi karatecy z Polski, zawodnicy z zagranicy i przedstawiciele para-karate przyjadą do Głubczyc na Międzynarodowym Seminarium Kata. Zajęcia poprowadzi… » więcej 2024-08-24, godz. 19:53 Bolesna porażka piłkarzy Stali Brzeg przed własną publicznością Stal Brzeg przegrała z Wartą Gorzów Wielkopolski na własnym stadionie 1:3 w 5. kolejce III ligi piłkarskiej. » więcej 2024-08-24, godz. 19:27 Piłka nożna: Odra Opole przywozi punkt z Rzeszowa Odra Opole zremisowała na wyjeździe ze Stalą Rzeszów 2:2 w meczu 7. kolejki piłkarskiej Betclic 1. ligi. » więcej 2024-08-24, godz. 09:00 Trudny przeciwnik Odry Opole. Zespół trenera Sobolewskiego jedzie na mecz do Rzeszowa Po ostatniej wygranej nad drużyną ze Stalowej Woli piłkarzy Odry Opole czeka mecz z wiceliderem tabeli. W 7 serii gier rozgrywek Betclic 1. Ligi 'niebiesko-czerwoni'… » więcej 2024-08-23, godz. 22:17 Gala FOGO Futsal Ekstraklasy w Opolu. Nagrodzono najlepszych w minionym sezonie [ZDJĘCIA] Sukces Waldemara Soboty podczas gali FOGO Futsal Ekstraklasy, która odbyła się w Opolu. Został odkryciem poprzedniego sezonu rozgrywek. » więcej
18192021222324
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »