Radio Opole » Sport i turystyka
2023-01-01, 13:13 Autor: Witold Wośtak

Biegowym krokiem od pierwszego dnia 2023 roku. Trening na wyspie Bolko

Noworoczne bieganie na wyspie Bolko w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Noworoczne bieganie na wyspie Bolko w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Zgodnie z noworoczną tradycją biegaczki i biegacze spotkali się w południe na wyspie Bolko w Opolu celem pierwszego w tym roku treningu.
Wyspa jest dzisiaj (01.01) pełna spacerowiczów, a nie bez znaczenia jest słoneczna pogoda i wyjątkowo wysoka temperatura. O bieganiu 1 stycznia mówią: Łukasz Hajduga i Justyna Karczyńska.

- Pogoda jest piękna, a dla nas to tradycja spotykania się pierwszego stycznia. Prowadzimy noworoczny trening i zachęcamy ludzi do biegania i innej aktywności. Pobiegamy przez około godzinę. Potruchtamy, spędzimy wspólnie czas, porozmawiamy, pośmiejemy się i powspominamy sylwestrowe bale. Głównie o to nam chodzi.

- Bieganie to jest podstawa, żeby czuć się dobrze, nie mieć problemów z krążeniem, ogólnie ze zdrowiem i żeby spotykać się ze znajomymi mającymi tę samą pasję co my. Na początku historii biegowej przeważnie biega się dla wyników i osiągania pewnych czasów. Przychodzi natomiast chwila, że biegamy dla siebie, dla zdrowia i przyjaciół biegowych, a nie dla wyników.

Osoby chcące dołączyć do grupy powinny śledzić profil grupy "Wieczorne bieganie w Opolu" w mediach społecznościowych.
Ł. Hajduga i J. Karczyńska

Sport i turystyka

2024-10-06, godz. 13:40 Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja "Testu Coopera dla Wszystkich" Cel był bardzo prosty - przebiec jak najdłuższy dystans w 12 minut. Jest to podstawa do sprawdzenia się w tzw. teście Coopera, czyli próbie wytrzymałościowej… » więcej 2024-10-06, godz. 10:30 "Chcemy walczyć". Odra Opole podejmuje dzisiaj Arkę Gdynia Odrę Opole po remisie ze Zniczem Pruszków czeka kolejne trudne zadanie. Do Opola przyjeżdża będąca „w gazie” drużyna Arki Gdynia. W poprzednim sezonie… » więcej 2024-10-05, godz. 20:21 Bolesna porażka Gwardii Opole w Głogowie Szczypiorniści Corotop Gwardii Opole bez punktów w ligowym meczu w Głogowie. W 7. kolejce Orlen Superligi Chrobry wygrywa u siebie z opolskim zespołem 37:… » więcej 2024-10-05, godz. 20:01 Cenna wygrana siatkarzy kędzierzyńskiej ZAKSY w Gdańsku Kędzierzyńska ZAKSA z kompletem punktów w 5. serii gier rozgrywek PlusLigi. Zespół trenera Andrei Gianiego pokonał na wyjeździe Trefl Gdańsk 3:0. W poszczególnych… » więcej 2024-10-05, godz. 18:30 Futsal: Dreman Exlabesa Opole Komprachcice powalczy o punkty z AZS-em Katowice Futsaliści Dremana Exlabesy Opole Komprachcice zagrają w niedzielę (06.10) z AZS-em Uniwersytetu Katowickiego. » więcej 2024-10-05, godz. 12:30 Kolejny trudny rywal na drodze Gwardii. Opolanie zagrają w Głogowie Szczypiorniści Gwardii Opole chcą wrócić na ścieżkę zwycięstw. Po porażce z Industrią Kielce czeka ich jednak kolejny, wymagający rywal. Zawodnicy Bartosza… » więcej 2024-10-05, godz. 09:40 Kędzierzyńska ZAKSA o ligowe punkty powalczy dzisiaj w Gdańsku Siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY rozegrają dziś (05.10) kolejny mecz o ligowe punkty. W spotkaniu 5. kolejki rozgrywek PlusLigi zespół Andrei Gianiego zmierzy… » więcej 2024-10-04, godz. 16:12 Uczniowie kluczborskiej szkoły będą mieć nową halę sportową. Dotacja z programu "Olimpia" 5 milionów 400 tysięcy złotych będzie kosztować nowa hala sportowa przy Zespole Szkół numer 1 w Kluczborku. Tamtejsze starostwo rozstrzygnęło przetarg… » więcej 2024-10-02, godz. 22:33 Mecz niewykorzystanych szans. Industria Kielce pewnie wygrywa w Opolu Gwardia Opole przegrała z Industrią Kielce 21:39 w meczu 6. serii Orlen Superligi. Najwięcej bramek dla opolskiego zespołu - 4 - zdobył Filip Wrzesiński… » więcej 2024-10-02, godz. 20:13 Odra Opole grała przyzwoicie i zgasła. Tylko remis ze Zniczem Pruszków Odra Opole zremisowała ze Zniczem Pruszków 1:1 w zaległym meczu Betclic 1. Ligi. Bramkę dla 'niebiesko-czerwonych' strzelił Edvin Muratović. Wyrównał Dawid… » więcej
10111213141516
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »