Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-09-23, godz. 08:00 Rzuty karne wyłoniły zwycięzcę Superpucharu. Wielkie widowisko w Nysie Red Devils Pniewy pokonali po rzutach karnych (3:2) Rekord Bielsko-Biała w meczu o Futsal Superpuchar Polski, który odbył się w Nysie. Po regulaminowym czasie… » więcej 2021-09-23, godz. 07:45 Ruszyła siatkarska 1. liga. ZAKSA przegrała "wygrany" mecz ZAKSA Strzelce Opole uległa Avii Świdnik 2:3 w spotkaniu 1. kolejki siatkarskiej Tauron 1. ligi. Podopieczni Dominika Kwapisiewicza mieli szansę na zwycięstwo… » więcej 2021-09-23, godz. 07:00 O technice automasażu w RO 3 SPORT Rolowanie to metoda, która ma na celu rozluźnienie naszej powięzi, która otacza mięśnie czy kości. Poprzez ruchy na wałku rozbijamy nasze mięśnie powodując… » więcej 2021-09-22, godz. 21:05 Klątwa Miedzi. Odra odpadła z Pucharu Polski Odra Opole po raz drugi uległa wysoki Miedzi Legnica, tym razem na wyjeździe 0:4. Zespół Piotra Plewni tym samym na 1/32 kończy zmagania o Puchar Polski. » więcej 2021-09-22, godz. 15:15 Ponad tysiąckilometrowy problem Kolejarza Opole przed finałem 2. Ligi Żużlowej W niedzielę (26.09) w niemieckim Landshut odbędzie się pierwszy mecz finałowy 2. Ligi Żużlowej. Miejscowi Devils podejmą Kolejarza Opole. W opolskim klubie… » więcej 2021-09-22, godz. 13:15 Rusza 1. liga siatkarzy. Z opolskich zespołów dzisiaj zagra tylko strzelecka ZAKSA Przed nami inauguracyjna kolejka Tauron 1. ligi siatkarzy. W niej zaprezentuje się jeden zespół z regionu - ZAKSA Strzelce Opolskie. Przeciwnikiem będzie wzmocniona… » więcej 2021-09-22, godz. 13:04 Opolanin Tomasz Bardelski poprowadził reprezentację Polski w Mistrzostwach Świata w hokeju na rolkach. W mocno obsadzonym… Opolanin Tomasz Bardelski, nasz radiowy kolega z działu marketingu, był trenerem reprezentacji Polski seniorów na zakończonych właśnie we Włoszech Mistrzostwach… » więcej 2021-09-22, godz. 10:30 Futsalowe święto w Nysie. Przed nami Superpuchar Polski Rekord Bielsko-Biała i Red Dragons Pniewy zagrają o Superpuchar Polski w futsalu. Ten mecz odbędzie się na opolskiej ziemi w Hali Nysa. » więcej 2021-09-22, godz. 08:22 Grzegorz Bilewicz o pasji do motocykli w RO 3 SPORT Anna Smyk-Bilewicz z mężem prowadzą warsztat zajmujący się m.in. przeróbkami motocykli, tak by pasowały do charakteru ich właścicieli. Motocykl to pojazd… » więcej 2021-09-22, godz. 08:00 Odra Opole zaczyna walkę w Pucharze Polski. Pierwszym rywalem Miedź Legnica Od starcia z Miedzią w Legnicy swoją przygodę z Pucharem Polski rozpocznie opolska Odra. Oba zespoły spotkały się już w tym sezonie w lidze. » więcej
331332333334335336337
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »