Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-12-14, godz. 10:00 Szykuje się koncert charytatywny na rzecz Domu Nadziei w Opolu Możesz kupić oryginalny prezent świąteczny, a jednocześnie pomóc innym. Tymi słowami organizatorzy koncertu na rzecz Domu Nadziei w Opolu zachęcają do… » więcej 2023-12-13, godz. 19:10 Marszałkowska dotacja dla Teatru im. Jana Kochanowskiego w Opolu Ponad 14,5 miliona łącznych dotacji na rok 2024 z Urzędu Marszałkowskiego Województwa Opolskiego dla Teatru im. Jana Kochanowskiego w Opolu. » więcej 2023-12-13, godz. 17:30 Głubczyce. Finałowa gala dla seniorów mieszkających na wsi ''Seniorzy są jak ślimaczki w skorupkach. Trzeba ich wyciągnąć z domu, rozjaśnić i koloryzować ich życie''. W Miejskim Ośrodku Kultury w Głubczycach… » więcej 2023-12-13, godz. 17:13 W Izbie Pamięci Solidarności można posłuchać o stanie wojennym i Okrągłym Stole O pierwsze ścieżki audio wzbogacono wystawę stałą 'Czas Nadziei' w Izbie Pamięci Solidarności przy ulicy Damrota w Opolu. Do tej pory interaktywność ekspozycji… » więcej 2023-12-13, godz. 16:45 Szczególny koncert symfoniczny w Filharmonii Opolskiej Przed nami chyba jeden z najważniejszych koncertów symfonicznych w Filharmonii Opolskiej. W piątek usłyszymy kompozycje dwóch kompozytorów. W tym jednego… » więcej 2023-12-13, godz. 14:58 Młodzi muzycy zagrają w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu Tradycyjnie w drugi czwartek miesiąca Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Opolu zaprasza na koncert młodych muzyków. Prezentacja młodych muzyków odbędzie… » więcej 2023-12-12, godz. 20:00 Wielka kroszonka stanęła w Strzelcach Opolskich. Pomalowała ją Teresa Sobota Ma 2,5 metra wysokości i ozdobiona jest wzorem opolskim. Na placu przy Miejskiej i Gminnej Bibliotece w Strzelcach Opolskich kilka dni temu stanęła ogromna… » więcej 2023-12-12, godz. 15:00 W Kluczborku kontynuują ścieżkę edukacyjną. Tablica Władysława Broniewskiego Więcej o Władysławie Broniewskim będą mogli dowiedzieć się mieszkańcy Kluczborka po montażu tablicy informacyjnej przy ulicy polskiego pisarza i tłu… » więcej 2023-12-12, godz. 12:30 Nowa wystawa przyrodnicza w Muzeum Śląska Opolskiego Inwazyjne i obce rośliny oraz zwierzęta opanują Muzeum Śląska Opolskiego. Okazy będzie można zobaczyć na nowej wystawie przyrodniczej 'Obcy wśród nas'… » więcej 2023-12-11, godz. 17:00 Jak plac Mickiewicza w Opolu widzą przyszli architekci? Spotkanie w GSW Jak mógłby wyglądać plac Mickiewicza w Opolu? Studenci architektury i budownictwa z Opola na zlecenie rady dzielnicy Śródmieście przygotowali kilkanaście… » więcej
47484950515253
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »