Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-12-13, godz. 14:00 Barokowy koncert adwentowy w Muzeum Diecezjalnym Muzeum Diecezjalne w Opolu razem z Fundacją Passacaglia organizuje w sobotę Koncert Adwentowy. Będzie to spotkanie z muzyką barokową. Usłyszymy sonaty, chorały… » więcej 2024-12-13, godz. 09:58 "Czas Beethovena" w Filharmonii Opolskiej Orkiestra Filharmonii Opolskiej zaprasza na piątkowy koncert symfoniczny. Będzie on poświęcony twórczości Ludwiga van Beethovena, ale usłyszymy także kompozycję… » więcej 2024-12-13, godz. 08:00 Drzemka zamiast wernisażu? Galeria Aneks zaprasza na wystawę "Mama mówiła odpocznij" Wystawa będzie prezentowana w ramach nagrody przyznanej Magdalenie Hlawacz przez zespół kuratorski GSW podczas Salonu Wiosennego 2023. » więcej 2024-12-13, godz. 07:00 Mentorzy kultury odebrali wyróżnienia podczas gali w Muzeum Śląska Opolskiego [ZDJĘCIA] Za nami pierwszy etap projektu 'Opolska Sieć Mentorów Edukacji Kulturalnej - muzeum w sieci wyzwań'. W Muzeum Śląska Opolskiego, które program realizuje… » więcej 2024-12-12, godz. 21:39 Zespół Bongostan po raz trzeci wystąpił w Studiu M [ZDJĘCIA] Opolska formacja Bongostan wystąpiła w legendarnym Studiu M imienia SBB. Grupa zaprezentowała materiał ze swojej najnowszej płyty. » więcej 2024-12-12, godz. 19:21 Mają wyobraźnię i talent. Uczniowie z dysleksją nagrodzeni w konkursie "Piszę, bo lubię, chcę i mogę" Uczniowie z dysleksją odkrywają literackie talenty. Już po raz szósty w Miejskim Centrum Wspomagania Edukacji w Opolu wręczono nagrody w Wojewódzkim Konkursie… » więcej 2024-12-12, godz. 13:24 "Królowa Śniegu" powraca do Opolskiego Teatru Lalki i Aktora Baśń Hansa Christiana Andersena pt. 'Królowa Śniegu' można ponownie oglądać w Opolskim Teatrze Lalki i Aktora. Przedstawienie wyreżyserował Tomasz Kaczorowski… » więcej 2024-12-11, godz. 19:22 Fuzja ukraińskiego folku, kubańskich rytmów i polskiego jazzu Takie połączenie trzech muzycznych światów zapewni nam koncert zespołu Trinity Sounds, który odbędzie się w czwartek (12.12) w Muzeum Polskiej Piosenki… » więcej 2024-12-10, godz. 20:00 Tradycja i zabawa. Konkurs na bombkę dla przedszkolaków z gminy Praszka Konkurs na wykonanie bombki zorganizowała Szkoła Podstawowa numer 2 w Praszce dla przedszkolaków z całej gminy. Zadaniem dla 23 uczestników było własnoręczne… » więcej 2024-12-10, godz. 14:18 Planując remont grodkowskiego domu kultury zapomniano o scenie. I co teraz? W tym roku ponownie nie będzie grodkowskiej Muzycznej Jesieni. Międzynarodowy festiwal muzyczny amatorskich zespołów nie odbędzie się z powodu remontu miejscowego… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »