Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-10-03, godz. 19:09 Jesienne Targi Miodów i Rękodzieła na zakończenie sezonu w opolskim skansenie Przed nami duża plenerowa impreza w Muzeum Wsi Opolskiej. Skansen tym razem zaprasza na Jesienne Targi Miodów i Rękodzieła. To spotkanie z kulturą i sztuką… » więcej 2024-10-03, godz. 15:41 Paczków organizuje koncert charytatywny dla powodzian z całej Polski 'Serce dla powodzian' - pod takim hasłem w najbliższą sobotę (05.10) na paczkowskim rynku odbędzie się koncert charytatywny. Dla osób poszkodowanych w wyniku… » więcej 2024-10-01, godz. 20:00 Dwie dekady działalności, 160 stypendystów. Parlament Dobroczynności jubileusz uczcił koncertem [ZDJĘCIA] Stowarzyszenie Parlament Dobroczynności im. św. Jana Pawła II uczciło jubileusz 20-lecia działalności. Podczas koncertu w Państwowej Szkole Muzycznej I… » więcej 2024-09-27, godz. 18:06 Unikalne fotografie powojennego Opola. "Gratka dla miłośników historii miasta" Fotografie powojennego Opola - wystawę zdjęć znanego artysty fotografika Stanisława Bobera można oglądać przy dworcu Opole Główne. » więcej 2024-09-27, godz. 15:43 „Inspiruje go świat”. Ekspozycja tkanin śląskiego artysty w Prudniku, zwanym dawniej "miastem tkaczy" Wystawę tkanin unikatowych autorstwa Macieja Mesznika zaprezentuje Centrum Tradycji Tkackich prudnickiego muzeum. Gliwicki artysta jest laureatem licznych nagród… » więcej 2024-09-27, godz. 06:45 Rusza sezon artystyczny w Filharmonii Opolskiej Lutosławski, Elsner i Beethoven, to nazwiska kompozytorów, których utwory usłyszymy podczas dzisiejszego (27.09) koncertu inaugurującego 73. sezon artystyczny… » więcej 2024-09-26, godz. 16:00 Opole: będzie trasa poświęcona gwiazdom polskiej sceny muzycznej Przez następne 5 lat, co roku podczas Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki odsłaniana ma być jedna, nowa rzeźba przedstawiająca gwiazdę estrady. Taki plan… » więcej 2024-09-26, godz. 14:30 Czytanie leczy. Przekonują o tym w Opolu na konferencji biblioterapeutów O wielkiej mocy terapii książką i najnowszych badaniach rozmawiają dziś (26.09) biblioterapeuci z całej Polski i to właśnie w Opolu. Na Uniwersytecie Opolskim… » więcej 2024-09-26, godz. 14:18 Muzycznie i charytatywnie w Stegu Arenie. Przed nami piąta edycja Banku Talentów Przed nami 5. edycja Banku Talentów. 5 października w Stegu Arena w Opolu odbędzie się koncert artystów, który będzie zwieńczeniem wcześniejszych warsztatów… » więcej 2024-09-26, godz. 10:49 O szamańskim wywarze z Amazonii w WBP. Spotkanie z dr. Mateuszem Marczewskim 'Pasażerowie. Ayahuasca i duchy Amazonii' - o tej książce usłyszymy dzisiaj (26.09) w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu. Gościem 8. Festiwalu Kultur… » więcej
891011121314
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »