Radio Opole » Wiadomości z regionu
2021-10-10, 13:15 Autor: Katarzyna Plewnia

Dzisiaj Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. "Problem, który zauważamy u kogoś innego, to problem, z którym sami się zmagamy"

Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. św. Jadwigi w Opolu [fot. Katarzyna Doros]
Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. św. Jadwigi w Opolu [fot. Katarzyna Doros]
Anna Tarka [fot. Agnieszka Lubczańska]
Anna Tarka [fot. Agnieszka Lubczańska]
- Pojęcie zdrowia psychicznego można zdefiniować jako poczucie własnej wartości, autonomii i decyzyjności, choć to też nasze reakcje na wszystko, co zewnętrze - powiedziała w rozmowie "W cztery oczy" psycholog Anna Tarka.
10 października od 1992 roku obchodzony jest jako Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Ustanowiony został przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego.

- To dobrze, że ludzie szukają porad dotyczących swojego zdrowia psychicznego. To pojęcie zdrowia psychicznego można zdefiniować, jako poczucie własnej wartości, szacunek do siebie, poczucie autonomii i decyzyjności, ale składają się na nie też nasze reakcje na to wszystko, co jest zewnętrze - wyjaśniała w porannej rozmowie "W cztery oczy" psycholog Anna Tarka.

- Świadomość taka własna, ale też świadomość swoich odczuć, swoich myśli, ale też świadomość swojego ciała i tego, w jaki sposób reagujemy na wszystko, co jest zewnętrzne. To jest też to, w jaki sposób my działamy w społeczeństwie, czyli w jaki sposób ja reaguję na siebie, ale też w jaki sposób ja reaguję na ludzi, na społeczeństwo, na wszystkie relacje, które mają miejsce wokół mnie - wyliczała.

- Często bywa tak, że problem, który zauważamy u kogoś innego to problem, z którym sami się zmagamy. Natomiast, jeżeli chodzi o zdrowie psychiczne dzieci, zwłaszcza małych - to wiele ich problemów wynika wprost z problemów ich rodziców - dodała.

- Jeżeli rodzic jest zalękniony, stosuje się nadmiernie do wszystkich rzeczy, które są wkoło i jest taki "tu nie możesz, tam nie możesz, lepiej to, lepiej tamto", jest taki sfrustrowany, zalękniony, to czy to dziecko będzie odważne, że miało poczucie własnej wartości, ja wątpię. Chłonie jak gąbka, jest takim lustrem dla rodziców - wyjaśniła.
Anna Tarka, cz. 1
Anna Tarka, cz. 2

Wiadomości z regionu

2024-11-23, godz. 09:57 Są pieniądze na most tymczasowy w Krapkowicach. Jest szansa, że będzie gotowy przed świętami Jest dotacja Ministerstwa Finansów na budowę mostu tymczasowego na rzece Osobłoga w Krapkowicach. Przeprawa na drodze krajowej numer 45 została uszkodzona… » więcej 2024-11-23, godz. 07:00 Grodków liczy na miliony za wiatraki. Za miesiąc turbiny mają pracować z pełną mocą Kilka milionów złotych rocznie może zasilać budżet gminy Grodków tytułem podatku od nieruchomości za grunty, na których stoją turbiny wiatrowe. Pod miastem… » więcej 2024-11-23, godz. 07:00 Karpiowe żniwa w Gospodarstwie Rybackim w Niemodlinie zapowiadają się dobrze Odłowy karpia w Gospodarstwie Rybackim w Niemodlinie są już na finiszu. Te według szacunków powinny być lepsze niż rok temu. Ryby są pozyskiwane przez… » więcej 2024-11-23, godz. 06:00 Dzieci z Bodzanowic przez tydzień uczyły się o życzliwych postawach i wzajemnym wsparciu Nie dzień, a tydzień życzliwości obchodziły dzieci z Zespołu Szkolno-Przedszkolnego w Bodzanowicach (gmina Olesno). Od poniedziałku do wczoraj (22.11) każdego… » więcej 2024-11-22, godz. 21:15 Notariusze zapraszają na darmowe konsultacje. Będą w trzech opolskich miastach To ogólnopolska akcja organizowana już po raz 15. Notariusze doradzą, jak zabezpieczyć majątek rodziny, by uniknąć w przyszłości niepotrzebnych konfl… » więcej 2024-11-22, godz. 19:58 Rodzinna tragedia w Opolu. Policja i prokuratura wyjaśniają sprawę śmierci dziecka Prawdopodobnie do rodzinnej tragedii doszło w kamienicy przy ul. Armii Krajowej w pobliżu skrzyżowania z Dubois w Opolu. Jak przekazuje policja, nie żyje dziecko… » więcej 2024-11-22, godz. 19:39 Pożar domu w Dańcu. Mieszkańcy opuścili budynek przed przyjazdem straży Pięć zastępów straży pożarnej gasiło pożar domu jednorodzinnego w Dańcu. Troje mieszkańców samodzielnie oddaliło się z miejsca zagrożenia. Trwa ustalanie… » więcej 2024-11-22, godz. 19:00 Namysłowski magistrat chce poprawić dostępność dla niepełnosprawnych. W planach budowa windy Namysłowski magistrat ma się stać bardziej przyjazny dla osób z niepełnosprawnościami. Niedawno udało się poprawić jakość obsługi niesłyszących… » więcej 2024-11-22, godz. 18:00 Mieszkańcy Ligoty Dolnej nie zgadzają się na budowę otaczarni. Inwestor kupił już działkę Protest przeciwko budowie wytwórni mas bitumicznych zorganizowali przed południem mieszkańcy Ligoty Dolnej obok Kluczborka. Inwestor kupił działkę w strefie… » więcej 2024-11-22, godz. 18:00 Termomodernizacja ZOL w Głogówku. „Nie ma porównania z tym, co było” Poprawa efektywności energetycznej obiektu i większy komfort dla pacjentów - to główne korzyści z termomodernizacji Zakładu Opiekuńczo - Leczniczego w… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »