Radio Opole » Wiadomości z regionu
2021-10-10, 13:15 Autor: Katarzyna Plewnia

Dzisiaj Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. "Problem, który zauważamy u kogoś innego, to problem, z którym sami się zmagamy"

Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. św. Jadwigi w Opolu [fot. Katarzyna Doros]
Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. św. Jadwigi w Opolu [fot. Katarzyna Doros]
Anna Tarka [fot. Agnieszka Lubczańska]
Anna Tarka [fot. Agnieszka Lubczańska]
- Pojęcie zdrowia psychicznego można zdefiniować jako poczucie własnej wartości, autonomii i decyzyjności, choć to też nasze reakcje na wszystko, co zewnętrze - powiedziała w rozmowie "W cztery oczy" psycholog Anna Tarka.
10 października od 1992 roku obchodzony jest jako Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Ustanowiony został przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego.

- To dobrze, że ludzie szukają porad dotyczących swojego zdrowia psychicznego. To pojęcie zdrowia psychicznego można zdefiniować, jako poczucie własnej wartości, szacunek do siebie, poczucie autonomii i decyzyjności, ale składają się na nie też nasze reakcje na to wszystko, co jest zewnętrze - wyjaśniała w porannej rozmowie "W cztery oczy" psycholog Anna Tarka.

- Świadomość taka własna, ale też świadomość swoich odczuć, swoich myśli, ale też świadomość swojego ciała i tego, w jaki sposób reagujemy na wszystko, co jest zewnętrzne. To jest też to, w jaki sposób my działamy w społeczeństwie, czyli w jaki sposób ja reaguję na siebie, ale też w jaki sposób ja reaguję na ludzi, na społeczeństwo, na wszystkie relacje, które mają miejsce wokół mnie - wyliczała.

- Często bywa tak, że problem, który zauważamy u kogoś innego to problem, z którym sami się zmagamy. Natomiast, jeżeli chodzi o zdrowie psychiczne dzieci, zwłaszcza małych - to wiele ich problemów wynika wprost z problemów ich rodziców - dodała.

- Jeżeli rodzic jest zalękniony, stosuje się nadmiernie do wszystkich rzeczy, które są wkoło i jest taki "tu nie możesz, tam nie możesz, lepiej to, lepiej tamto", jest taki sfrustrowany, zalękniony, to czy to dziecko będzie odważne, że miało poczucie własnej wartości, ja wątpię. Chłonie jak gąbka, jest takim lustrem dla rodziców - wyjaśniła.
Anna Tarka, cz. 1
Anna Tarka, cz. 2

Wiadomości z regionu

2024-11-02, godz. 08:00 Barka 41. Harcerskiej Drużyny Żeglarskiej w listopadzie powinna wypłynąć do stoczni Już w listopadzie barka 41. Harcerskiej Drużyny Żeglarskiej im. Władysława Wagnera popłynie do stoczni w Kędzierzynie-Koźlu. Przypomnijmy, holownik parowy… » więcej 2024-11-01, godz. 19:45 Krapkowice mają nowy cmentarz. Jego budowa zakończyła się w czwartek Krapkowice mają nowy cmentarz. Na razie nie płoną tam żadne znicze. Władze miasta informują, że właśnie zakończyła się jego budowa. » więcej 2024-11-01, godz. 17:20 "Kwiaty, słowo, modlitwa". Opolanie odwiedzają groby bliskich na cmentarzu na Półwsi Jak co roku mieszkańcy regionu licznie odwiedzają dziś (1.11) cmentarze. » więcej 2024-11-01, godz. 17:20 "Tylko uprawnieni mogę wjeżdżać". Administracja cmentarza w Opolu przestrzega kierowców - Po cmentarzu można się poruszać tylko za zgodą administracji - przypomina kierownik opolskiej nekropolii Małgorzata Orzechowska-Chudy. Część kierowców… » więcej 2024-11-01, godz. 16:30 Opolanie wybrali miejskie autobusy. "Podjeżdżamy pod sam cmentarz" 663 kursy - tyle autobusów podjedzie i odjedzie dziś z okolic opolskich nekropolii. Wśród nich - oprócz tych kursujących standardowo - Miejski Zakład Komunikacyjny… » więcej 2024-11-01, godz. 16:00 Opole: miasto po raz kolejny podnosi stawki za usuwanie i przechowywanie wraków Właściciele wraków od przyszłego roku zapłacą więcej za usunięcie pojazdu oraz przechowywanie go. Radni Opola przegłosowali podwyżkę cen. Chodzi o porzucone… » więcej 2024-11-01, godz. 15:53 Zderzenie osobówki z motocyklistą w Bierawie. Lądował LPR Poważny wypadek na ul. Mickiewicza w Bierawie, w powiecie kędzierzyńsko-kozielskim. Dzisiaj (01.11) przed godziną 16:00 doszło do zderzenia auta osobowego… » więcej 2024-11-01, godz. 15:00 Opole: rusza nowa linia numer 30. Dojedziemy nią m.in. do ulicy Krapkowickiej Rusza nowa linia autobusowa w stolicy regionu. Linia numer 30 wystartuje w poniedziałek (4.11). Połączy dworzec Opole Wschodnie z centrum przesiadkowym Opole… » więcej 2024-11-01, godz. 14:30 Na ratunek zabytkowym nagrobkom. "Aby potomni mogli podziwiać to piękno" [ZDJĘCIA] Samorządowcy, duchowni i społecznicy zaangażowali się w kwestę zorganizowaną przez społeczny komitet na rzecz renowacji nagrobków na zabytkowym cmentarzu… » więcej 2024-11-01, godz. 14:15 Połączyli siły i kwestują razem dla naszych rodaków Kilka stowarzyszeń z Opola połączyło siły i zbierają na szczytny cel. Chcą pomóc żyjącym w trudnych warunkach rodakom na wschodzie. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »