Radio Opole » Wiadomości z regionu
2020-01-06, 12:57 Autor: Katarzyna Doros

"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze

"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
Są nie tylko miłośnikami kąpieli w zimnej wodzie, ale przede wszystkim propagatorami aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Morsy z grupy Aktywni Opole wraz z przedstawicielami opolskich klubów biegowych spotkali się na plaży kąpieliska "Bolko" by wspólnie przebiec dystans 4,5 km "trasą morsa". To część przygotowań do I Biegu Morsa o Puchar Zakładu Komunalnego w Opolu.
- W ten sposób chcieliśmy połączyć bieganie i morsowanie. Minusowa temperatura dla obu tych sportów to są sprzyjające warunki - mówi Łukasz Wielichowski, organizator biegów.

- To taki dystans rekreacyjny. Każdy jest w stanie go pokonać, młodsi i starsi, amatorzy i zawodowcy. Śnieg sypie, więc pogodę mamy dziś idealną. Przez bieg można się rozgrzać, organizm ma większą wydolność w tym momencie. Uważam, że można spędzić aktywnie czas nawet w taką pogodę.

- Wśród biegaczy jest kilku morsów, wśród morsów jest kilku biegaczy, postanowiliśmy połączyć te dwie pasje. Bardzo często po bieganiu idziemy morsować, albo treningi morsów i grupy "Wieczorne bieganie" robimy jeden po drugim. Widać, że delikatna tafla lodu na kąpielisku już się pojawiła, więc morsy się cieszą, a dla biegaczy im chłodniej tym lepiej. Zima to jest dobry czas na budowanie formy - dodaje Marcin Karczyński z grupy Wieczorne Bieganie, pasjonat morsowania.

I Bieg Morsa o Puchar Zakładu Komunalnego odbędzie się 26 stycznia o godzinie 12:00 i podobnie jak dziś (06.01) zakończy się wspólnym morsowaniem.
Łukasz Wielichowski, Marcin Karczyński

Wiadomości z regionu

2024-12-15, godz. 17:00 Społecznicy rozdają ciepłe posiłki. "Pomóżcie nam w tym" Opolscy społecznicy dbają o ubogich. W każdą sobotę przy ul. Krakowskiej częstują potrzebujących ciepłym posiłkiem, a przy jednej z restauracji ustawiono… » więcej 2024-12-15, godz. 15:00 Dziś niedziela handlowa. Zakupy zrobimy także za tydzień Trwa jedna z dwóch handlowych niedziel poprzedzających Boże Narodzenie. » więcej 2024-12-15, godz. 13:59 Marcin Ociepa surowo ocenia rok rządów ekipy Donalda Tuska. Poseł Tomasz Kostuś zarzuty odpiera - To nie był dla regionu dobry rok pod kątem m.in. spływających pieniędzy rządowych - wskazywał dziś (15.12) poseł klubu Prawa i Sprawiedliwości Marcin… » więcej 2024-12-15, godz. 12:26 Rodzinny piknik sportowy z Fundacją LOTTO. Atrakcje dla każdego i gorąca atmosfera Koszykówka, tenis stołowy, przeciąganie liny, strefa e-sportowa, symulator snowboardu VR czy ruchoma ścianka wspinaczkowa - to tylko część atrakcji, które… » więcej 2024-12-15, godz. 10:05 Morderstwo w Kluczborku. Zatrzymany sam zgłosił się na policję 36-latek został zatrzymany za podwójne morderstwo, do którego doszło w sobotnie (14.12) popołudnie w Kluczborku. Ze wstępnych ustaleń wynika, że mężczyzna… » więcej 2024-12-15, godz. 09:00 "Chęć rozmowy". Powodzianie nadal mogą korzystać z pomocy psychologicznej Powodzianie nadal mogą korzystać z pomocy psychologicznej. Ta udzielana jest już nie w mobilnych punktach, a w stacjonarnych gabinetach, które najczęściej… » więcej 2024-12-15, godz. 06:45 Podwójne zabójstwo w Kluczborku. Policja ustala motyw zbrodni Nie żyją dwie osoby - kobieta i mężczyzna zamordowani w sobotę (14.12) na jednym z osiedli w Kluczborku. Jak wynika z ustaleń Radia Opole, do morderstwa… » więcej 2024-12-14, godz. 20:35 Kolizja dwóch pojazdów na A4. Jezdnia na Katowice zablokowana [AKTUALIZACJA] Są duże utrudnienia w ruchu na opolskim odcinku A4. Służby kierują samochody osobowe bramą awaryjną na drogę powiatową Niemodlin - Lewin Brzeski. » więcej 2024-12-14, godz. 19:53 Tradycyjne potrawy i dużo serca. Mogą przyjść osoby samotne, potrzebujące i bezdomne Zgromadzenie Sióstr św. Elżbiety z Nysy zaprasza na tradycyjną wigilię. Uroczystą kolację przygotowują ze Wspólnotą Apostolską św. Elżbiety. A wigilia… » więcej 2024-12-14, godz. 17:14 "Nie wierzyłam, że to się dzieje". Trwa "Weekend Cudów" Szlachetnej Paczki Mnóstwo świątecznie zapakowanych paczek trafia w ten weekend do potrzebujących. W wielu miastach Opolszczyzny można zobaczyć wolontariuszy w czerwonych koszulkach… » więcej
12131415161718
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »