Radio Opole » Wiadomości z regionu
2017-07-01, 15:30 Autor: Jan Poniatyszyn

Nawet po sześćdziesiątce można biegać maratony

Sejmik Seniorów w Prudnickim Ośrodku Kultury [zdj. Jan Poniatyszyn]
Sejmik Seniorów w Prudnickim Ośrodku Kultury [zdj. Jan Poniatyszyn]
Problemy zdrowotne jesieni życia oraz bezpieczeństwo to główne tematy wykładów Sejmiku Seniorów w Prudniku. Od piątku trwają tam Senioralia. Odbywają się one w tym mieście po raz pierwszy i zakończą się w niedzielę.
- Podczas naszego sejmiku chcemy zorientować seniorów, w jaki sposób dodatkowo mogą o siebie zadbać - mówi Alicja Jania z Uniwersytetu Złotego Wieku „Pokolenia” w Prudniku.

– Stąd zaproszeni goście. Wśród niech jest Irena Pakulska, która opowie o technice Bowena, czyli o powrocie do korzeni jeżeli chodzi o masaż całego ciała, kręgosłupa. Natomiast prezes Prudnickiego Towarzystwa Społecznego Mirosław Czupkiewicz powie o tym, jak zabezpieczyć mieszkanie. Po swojej prelekcji rozlosuje trzy czujniki gazu.

- Zaawansowany wiek nie skazuje nas na siedzenie w domu - przekonuje uczestniczący w prudnickich Senioraliach Marek Pilch z Krakowa. – Gdy zbliżałem się do sześćdziesiątki zaczęły pojawiać się klasyczne choroby tego wieku i to zmusiło mnie do zmiany stylu życia. Straciłem ponad 30 kg. Od pięciu lat bardzo aktywnie biegam. Zaliczyłem Koronę Maratonów Polskich, maraton w Atenach. W zeszłym roku uczestniczyłem w 146 biegach z pomiarem czasu.

Po południu w ramach prudnickich Senioraliów zaplanowano koncert muzyczno-wokalny oraz grillowanie i biesiadowanie ze śpiewem i tańcem. Organizatorem tego wydarzenia są dwa lokalne Uniwersytety Trzeciego Wieku. Wczoraj (30.06) burmistrz przekazał im symboliczne klucze do miasta.
Alicja Jania
Marek Pilch

Wiadomości z regionu

2024-10-02, godz. 11:49 Pijany, z sądowym zakazem prowadzenia pojazdów i z narkotykami. Zatrzymanie kierowcy w Głubczycach Był pijany, miał sądowy zakazu prowadzenia pojazdów, a mino to wsiadł za kierownicę samochodu. Głubczyccy policjanci zatrzymali 29-latka podczas kontro… » więcej 2024-10-02, godz. 11:48 Wstępne szacunki strat na drogach krajowych w województwie opolskim. Kwota przekroczyła już 200 mln zł - Kwota ta z pewnością jeszcze wzrośnie - informuje Agata Andruszewska, rzecznik oddziału opolskiego Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad. Wciąż… » więcej 2024-10-02, godz. 10:14 W październiku powinno udać się przywrócić ogrzewanie głuchołaskich szkół i domu seniora Prawdopodobnie do końca października uda się uruchomić centralne ogrzewanie w budynkach użyteczności publicznej gminy Głuchołazy. » więcej 2024-10-02, godz. 09:59 "Chaos komunikacyjny w tym krytycznym momencie był ogromny". Burmistrz Nysy gościem Radia Opole - Zalania części miasta można było uniknąć. I nie jest to tylko moje zdanie - powiedział w Porannej Rozmowie Radia Opole burmistrz Nysy Kordian Kolbiarz… » więcej 2024-10-02, godz. 09:00 Punkt pomocy w Hali Nysa do zamknięcia. Miasto stworzy magazyn sprzętu Punkt darów dla powodzian w Hali Nysa będzie otwarty tylko do końca tygodnia. Do miasta nadal przyjeżdżają dary, które trafiają do potrzebujących. To… » więcej 2024-10-02, godz. 08:04 Potrącenie pieszej. Konieczna była interwencja Lotniczego Pogotowia Ratunkowego Do zdarzenia doszło dzisiaj (2.10) przed godziną 7:00 w Krapkowicach na ul. 3. Maja. » więcej 2024-10-01, godz. 20:30 Pod koniec października samochody pojadą mostem tymczasowym w Głuchołazach Zgodnie z harmonogramem przebiegają prace związane z budową mostu tymczasowego w Głuchołazach na drodze krajowej 40. » więcej 2024-10-01, godz. 20:00 "Bardzo fajna inicjatywa". Studenci UO zyskali nowe miejsce do spotkań Nowy rok akademicki i nowe udogodnienia na Uniwersytecie Opolskim. Uczelnia przygotowała dla studentów drewniane leżaki i ławki ogrodowe, które stanęły… » więcej 2024-10-01, godz. 19:00 PANS w Nysie rozpoczyna nowy rok akademicki bez opóźnień Dzisiaj (01.10) odbyły się już pierwsze zajęcia, a 11 października zaplanowano uroczystą inaugurację. » więcej 2024-10-01, godz. 17:15 Tysiące pierogów i leczo dla ratowników i mieszkańców Głuchołaz. To wsparcie z Mazowsza Z ziemniakami, soczewicą, kaszą gryczaną, mięsem, kapustą, skwarkami i ruskie. 20 tysięcy pierogów przywiozło do Głuchołaz 'Pierogowe wsparcie z Maz… » więcej
55565758596061
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »