Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-05-21, godz. 23:06 Premier League - Pochettino nie jest już trenerem Chelsea Argentyńczyk Mauricio Pochettino przestał być trenerem piłkarzy Chelsea Londyn - poinformował klub występujący w angielskiej ekstraklasie. » więcej 2024-05-21, godz. 23:05 ME - Szeroka kadra Anglii Poznaliśmy wstępną kadrę reprezentacji Anglii na piłkarskie mistrzostwa Europy w Niemczech. Na liście znalazło 33 piłkarzy, którzy głównie grają w… » więcej 2024-05-21, godz. 21:59 ME do lat 17 - Polacy przegrali pierwszy mecz Polscy piłkarze do lat 17 od porażki z Włochami 0:2 (0:1) rozpoczęli swój udział w mistrzostwach Europy, które odbywają się na Cyprze. » więcej 2024-05-21, godz. 21:41 ME - Szeroka kadra Austrii bez Alaby i Schlagera W szerokiej kadrze piłkarskiej reprezentacji Austrii na mistrzostwa Europy nie znaleźli się David Alaba i Xaver Schlager. Austriacy będą rywalami Polaków… » więcej 2024-05-21, godz. 21:39 ME - Ronaldo powołany na Euro Cristiano Ronaldo został powołany przez selekcjonera Roberto Martineza do reprezentacji Portugalii na piłkarskie mistrzostwa Europy, które odbędą się w… » więcej 2024-05-21, godz. 21:37 Ekstraklasa - Trefl pokonał Śląsk w drugim meczu półfinałowym Koszykarze Trefla Sopot pokonali Śląsk Wrocław 88:70 (17:21,27:12, 26:10, 18:27), w drugim meczu półfinałowym ekstraklasy. » więcej 2024-05-21, godz. 21:35 French Open - K. Kawa w drugiej rundzie kwalifikacji Katarzyna Kawa wygrała z Czeszką Gabrielą Knutson 6:2, 6:4. » więcej 2024-05-21, godz. 21:34 ATP w Genewie - Zieliński i Nys w II rundzie debla Jan Zieliński i Hugo Nys z Monako wygrali z Czechami Tomasem Machacem i Petrem Nouzą 4:6, 7:5, 10-7 w pierwszej rundzie debla tenisowego turnieju ATP 250 w … » więcej 2024-05-21, godz. 17:12 MŚ - Szymańska zdobyła srebrny medal Angelika Szymańska zdobyła srebrny medal mistrzostw świata w judo, które trwają w Abu Zabi. Polka, startująca w kategorii do 63 kg w walce finałowej przegrała… » więcej 2024-05-21, godz. 17:10 Ekstraklasa - Papszun wraca do Rakowa Marek Papszun po rocznej przerwie znów będzie trenerem piłkarzy Rakowa Częstochowa. Podpisał z klubem dwuletni kontrakt. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »