Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-05-19, godz. 23:20 ATP w Rzymie - Triumf Zvereva Niemiec Alexander Zverev triumfował w tenisowym turnieju ATP na kortach ziemnych w Rzymie. » więcej 2024-05-19, godz. 23:19 Ekstraklasa - Widzew zremisował z Lechem Widzew Łódź zremisował z Lechem Poznań 1:1 (1:1) w meczu 33. kolejki piłkarskiej ekstraklasy. » więcej 2024-05-19, godz. 23:17 BPT Futures Madryt - Triumf Gruszczyńskiej i Wachowicz Polskie siatkarki plażowe Jagoda Gruszczyńska i Aleksandra Wachowicz triumfowały w turnieju Beach Pro Tour Futures w Madrycie. » więcej 2024-05-19, godz. 23:15 Austria - Sturm Graz mistrzem Sturm Graz, którego piłkarzem jest Szymon Włodarczyk, został mistrzem Austrii. » więcej 2024-05-19, godz. 23:13 3x3 - kwal. do IO - Polacy z awansem na igrzyska Reprezentacja Polski koszykarzy w odmianie 3 na 3 wywalczyła kwalifikację na igrzyska olimpijskie w Paryżu. » więcej 2024-05-19, godz. 23:10 1. liga - Derby Trójmiasta dla Lechii Piłkarskie Derby Trójmiasta dla Lechii Gdańsk. W meczu 33. kolejki 1. ligi Lechia pokonała Arkę Gdynia 2:1 (1:1). » więcej 2024-05-19, godz. 23:08 MŚ elity - Stany Zjednoczone pokonały Kazachstan Stany Zjednoczone pokonały Kazachstan 10:1 (4:0, 3:0, 3:1) w meczu grupy B podczas mistrzostw świata elity w hokeju na lodzie, które rozgrywane są w Czech… » więcej 2024-05-19, godz. 21:46 La Liga - Gol Lewandowskiego, Barcelona pokonała Rayo Robert Lewandowski strzelił gola, a jego FC Barcelona pokonała Rayo Vallecano 3:0 (1:0) w meczu 37. kolejki hiszpańskiej La Ligi. Kapitan piłkarskiej reprezentacji… » więcej 2024-05-19, godz. 12:28 GP - Triumf Michelsena w Landshut, Zmarzlik 2. Bartosz Zmarzlik zajął drugie, a Dominik Kubera - czwarte miejsce w Grand Prix Niemiec, trzeciej rundzie indywidualnych mistrzostw świata w jeździe na żu… » więcej 2024-05-19, godz. 12:26 Ekstraklasa - King pokonał Spójnię w pierwszym meczu półfinałowym Koszykarze Kinga Szczecin pokonali Spójnię Stargard 104:86 (23:24, 33:15, 24:27, 24:20) w pierwszym meczu półfinałowym ekstraklasy. » więcej
45678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »