Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-01, godz. 22:14 Ekstraklasa - Górnik przegrał z Lechią Górnik Zabrze przegrał z Lechią Gdańsk 2:3 (0:2) w meczu 7. kolejki piłkarskiej ekstraklasy. Dla zwycięzców gole strzelili Ukraińcy: Anton Carenko (24')… » więcej 2024-09-01, godz. 12:32 Paryż 2024 - Chojnowski i Grudzień ze złotem w deblu Jest szósty medal dla Polski w igrzyskach paralimpijskich w Paryżu. I to ten z najcenniejszego kruszcu. » więcej 2024-09-01, godz. 12:29 US Open - Zwycięstwo Sinnera, Miedwiediew i Thompson w kolejnej rundzie Lider światowego rankingu tenisistów, Jannik Sinner awansował do 1/8 finału wielkoszlemowego turnieju US Open. » więcej 2024-09-01, godz. 12:09 US Open - Świątek w 1/8 finału, zwycięstwa Paolini i Woźniackiej Iga Świątek awansowała do 4. rundy tenisowego turnieju Wielkiego Szlema w Nowym Jorku. W 1/16 finału US Open Polka pokonała Rosjankę Anastazję Pawliuczenkową… » więcej 2024-09-01, godz. 12:03 MŚ U20 - Srebro Wiktorii Gadajskiej na 400 m pł Wktoria Gadajska zdobyła srebrny medal mistrzostw świata juniorów w lekkoatletyce. » więcej 2024-09-01, godz. 11:51 US Open - Świątek z awansem do 1/8 finału Liderka światowego rankingu WTA, Iga Świątek, awansowała do 1/8 finału ostatniego w tym roku turnieju Wielkiego Szlema, czyli US Open. » więcej 2024-09-01, godz. 11:46 US Open - Porażka Linette w drugiej rundzie debla Magda Linette na drugiej rundzie zakończyła rywalizację w grze podwójnej wielkoszlemowego turnieju tenisowego US Open na twardych kortach w Nowym Jorku. » więcej 2024-09-01, godz. 11:44 US Open - Rosolska odpadła w II rundzie debla Alicja Rosolska odpadła w II rundzie debla wielkoszlemowego turnieju tenisowego US Open na twardych kortach w Nowym Jorku. » więcej 2024-09-01, godz. 11:42 Ligue 1 - Wyjazdowe zwycięstwo Marsylii Piłkarze Tuluzy przegrali z Olympique Marsylia 1:3 (0:2) w meczu 3. kolejki francuskiej Ligue 1. » więcej 2024-09-01, godz. 11:41 Serie A - Napoli wygrało z Parmą Piłkarze Napoli wygrali z Parmą 2:1 (0:1) w meczu 3. kolejki włoskiej ekstraklasy. Pierwszego gola dla gości strzelił Ange-Yoan Bonny (19'), a w doliczonym… » więcej
58596061626364
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »