Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-03, godz. 14:45 Audycja Cały Nasz Sport [31.08.2024] Na początek audycji wracamy do ostatniej ligowej konfrontacji piłkarzy Odry Opole Z ŁKS Łódź. Obie drużyny spotkały się (30.08) przy Oleskiej w ramach… » więcej 2024-09-03, godz. 13:22 Paryż 2024 - Kornobys ze srebrem w pchnięciu kulą Lucyna Kornobys z wynikiem 8,33 m zdobyła srebrny medal w pchnięciu kulą w klasie F34 podczas rywalizacji paralekkoatletów na igrzyskach paralimpijskich w… » więcej 2024-09-03, godz. 13:20 Ekstraklasa - C. Polak dołączył do Jagiellonii Cezary Polak został nowym piłkarzem Jagiellonii Białystok. 21-letni obrońca podpisał z drużyną mistrza Polski trzyletni kontrakt. » więcej 2024-09-03, godz. 13:10 US Open - Miedwiediew i Sinner w ćwierćfinale, odpadła m.in. Paolini Na twardych kortach w Nowym Jorku trwa ostatni w tym roku wielkoszlemowy turniej tenisowy - US Open. Zmagania w grze pojedynczej wkraczają w decydującą faz… » więcej 2024-09-03, godz. 13:09 US Open - Stankiewicz w 1/8 finału debla juniorek Juniorka Monika Stankiewicz awansowała do 1/8 finału gry podwójnej podczas wielkoszlemowego tenisowego US Open rozgrywanego na twardych kortach w Nowym Jor… » więcej 2024-09-03, godz. 13:07 US Open - Zieliński odpadł w ćwierćfinale miksta Jan Zieliński i Su-wei Hsieh odpadli w ćwierćfinale gry mieszanej podczas wielkoszlemowego tenisowego turnieju US Open rozgrywanego na twardych kortach w Nowym… » więcej 2024-09-02, godz. 22:09 US Open - J. Pegula potencjalną rywalką I. Świątek Amerykańska tenisistka Jessica Pegula jest potencjalną rywalką Igi Świątek w ćwierćfinale wielkoszlemowego turnieju US Open. » więcej 2024-09-02, godz. 22:08 Balcerowski w Unicaji Málaga Koszykarz reprezentacji Polski Aleksander Balcerowski został zawodnikiem klubu hiszpańskiej ekstraklasy Unicaja Málaga. » więcej 2024-09-02, godz. 22:07 US Open - M. Stankiewicz w II rundzie turnieju juniorek Monika Stankiewicz awansowała do drugiej rundy rywalizacji juniorek podczas tenisowego wielkoszlemowego turnieju US Open. » więcej 2024-09-02, godz. 19:18 US Open - J. Paolini odpadła w 1/8 finału Rozstawiona z 'piątką' Włoszka Jasmine Paolini odpadła z wielkoszlemowego turnieju tenisowego US Open. » więcej
55565758596061
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »