Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-08, godz. 11:14 Memoriał Wójtowicza - Jastrzębski Węgiel drugim finalistą Siatkarze Jastrzębskiego Węgla awansowali do finału towarzyskiego turnieju Bogdanka Volley Cup im. Tomasza Wójtowicza, który rozgrywany jest w Lublinie. » więcej 2024-09-07, godz. 21:39 Paryż 2024 - Złoto tenisistki stołowej Pęk w singlu Tenisistka stołowa Karolina Pęk zdobyła złoty medal igrzysk paralimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-09-07, godz. 21:38 GP - Zmarzlik najlepszy w Rydze, 25. zwycięstwo Polaka! Bartosz Zmarzlik wygrał Grand Prix Łotwy, dziewiątą rundę indywidualnych mistrzostw świata w jeździe na żużlu. » więcej 2024-09-07, godz. 21:35 US Open - Triumf Australijczyków w deblu Max Purcell i Jordan Thompson triumfowali w deblu wielkoszlemowego turnieju tenisowego US Open na twardych kortach w Nowym Jorku. » więcej 2024-09-07, godz. 21:34 LM - Porażka Unii Oświęcim w drugim meczu Hokeiści Re-Plast Unii Oświęcim w drugim meczu fazy zasadniczej Ligi Mistrzów przegrali w Oświęcimiu z zespołem Eisbaeren Berlin 1:4 (1:1, 0:1, 0:2). » więcej 2024-09-07, godz. 21:33 Superpuchar Polski - Triumf piłkarzy ręcznych Wisły Płock Piłkarze ręczni Orlenu Wisły Płock wygrali z Industrią Kielce 27:23 (13:10) w meczu o Superpuchar Polski. » więcej 2024-09-07, godz. 21:32 MŚJ - Brąz Karoliny Domaszuk Karolina Domaszuk zdobyła w hiszpańskiej Pontevedrze brązowy medal zapaśniczych mistrzostw świata juniorek do lat 20 w kategorii 68 kg. » więcej 2024-09-07, godz. 21:31 Memoriał Wójtowicza - Sir Safety Perugia w finale Siatkarze Sir Safety Perugia awansowali do finału towarzyskiego turnieju Bogdanka Volley Cup im. Tomasza Wójtowicza. » więcej 2024-09-07, godz. 21:30 Towarzysko - Drużyna Błaszczykowskiego lepsza od ekipy Piszczka w meczu pożegnalnym Drużyna Jakuba Błaszczykowskiego pokonała ekipę Łukasza Piszczka 5:4 w rozegranym w Dortmundzie meczu towarzyskim, w którym obaj byli piłkarze Borussii… » więcej 2024-09-07, godz. 21:15 Superpuchar Polski - Zwycięstwo piłkarek ręcznych Zagłębia Lubin Piłkarki ręczne KGHM Zagłębie Lubin wygrały z zespołem KPR Gminy Kobierzyce 23:21 (12:9) w meczu o Superpuchar Polski. » więcej
48495051525354
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »