Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-10, godz. 18:36 Rafael Nadal zakończył karierę W wieku 38 lat Rafael Nadal postanowił zakończyć swoją bogatą tenisową karierę. » więcej 2024-10-10, godz. 18:35 WTA Wuhan - M. Fręch w ćwierćfinale, jej rywalką A. Sabalenka Magdalena Fręch awansowała do ćwierćfinału tenisowego turnieju WTA w Wuhan. » więcej 2024-10-10, godz. 18:31 Audycja Cały Nasz Sport [06.10.2024] Mówimy o ostatnim spotkaniu Odry Opole z Arką Gdynia. Rozmawiamy z kapitanem Odry Mateuszem Kamińskim. » więcej 2024-10-10, godz. 18:14 Audycja Cały Nasz Sport [05.10.2024] W programie wracamy do pierwszego meczu Odry Opole pod wodzą trenera Jarosława Skrobacza ze Zniczem Pruszków. Będziemy także rozmawiamy o konfrontacji ''niebiesko-czerwonych''… » więcej 2024-10-10, godz. 15:13 Ekstraklasa - Jest komunikat w sprawie Goncalo Feio. Portugalczyk kontynuuje pracę z Legią Trener Legii, Goncalo Feio będzie kontynuował pracę z pierwszym zespołem. Taki komunikat wydał w czwartek stołeczny klub. Ma to związek z licznymi komentarzami… » więcej 2024-10-10, godz. 15:10 Śmierć reprezentanta Grecji Nie żyje piłkarz Panathinaikosu Ateny George Baldock. Reprezentant Grecji został znaleziony martwy w basenie w swoim domu w Glifadzie. » więcej 2024-10-10, godz. 15:06 NBA - Jeremy Sochan zdobył 12 punktów, Spurs lepsze od Magic Jeremy Sochan dla zespołu San Antonio Spurs zdobył 12 punktów w drugim meczu przedsezonowym w koszykarskiej lidze NBA. » więcej 2024-10-10, godz. 15:01 NHL - Winnipeg Jets rozpoczęli sezon bez straty gola Hokeiści Winnipeg Jets od wygranej rozpoczęli nowy sezon w amerykańskiej lidze NHL. Jets w Roger Place pokonali Edmonton Oilers 6:0 (2:0, 3:0, 1:0). Dla Kyle'a… » więcej 2024-10-10, godz. 15:00 WTA w Wuhan - Linette awansowała do ćwierćfinału Magda Linette wygrała z Rosjanką Darią Kasatkiną 6:2, 6:3 i awansowała do ćwierćfinału tenisowego turnieju WTA 1000 na twardych kortach w chińskim Wu… » więcej 2024-10-09, godz. 22:35 Superliga kobiet - Start przegrał z KPR-em Start Elbląg przegrał z KPR Gminy Kobierzyce 27:30 (14:16) w meczu 5. kolejki Superligi piłkarek ręcznych. » więcej
47484950515253
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »