Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-09, godz. 11:47 LN - Chorwacja: bójki kibiców, kilkudziesięciu zatrzymanych Niedzielny mecz piłkarskiej Ligi Narodów między Chorwacją, a Polską w Osijeku zakończył się bójką kibiców obu drużyn. Do starć doszło też przed… » więcej 2024-09-09, godz. 11:41 Ranking WTA - Świątek nadal prowadzi, awans Peguli Iga Świątek utrzymała prowadzenie w rankingu tenisistek WTA. Polka rozpoczęła 120. tydzień na szczycie zestawienia. » więcej 2024-09-09, godz. 11:39 LN - Francuzi pod presją przed meczem z Belgami Piłkarska reprezentacja Francji zagra w Lyonie z Belgią w drugim meczu grupy 2. elity Ligi Narodów. „Trójkolorowi” znajdują się pod presją mediów i… » więcej 2024-09-08, godz. 23:24 Liga Narodów - Szwajcaria uległa Hiszpanii Piłkarska reprezentacja Szwajcarii uległa Hiszpanii 1:4 (1:2) w meczu grupy 4 najwyższego poziomu rozgrywek Ligi Narodów. Gola dla gospodarzy strzelił Zeki… » więcej 2024-09-08, godz. 23:23 Zakończyły się letnie igrzyska paralimpijskie w Paryżu Zakończyły się letnie igrzyska paralimpijskie w Paryżu. Ceremonia zamknięcia odbyła się na paryskim stadionie narodowym Stade de France. Zorganizowano tam… » więcej 2024-09-08, godz. 23:20 LN - Polska przegrała na wyjeździe z Chorwacją! Piłkarska reprezentacja Polski przegrała na wyjeździe z Chorwacją 0:1 (0:0) w meczu 2. kolejki grupy 1. elity Ligi Narodów. » więcej 2024-09-08, godz. 23:19 US Open - Tytuł dla Sinnera! Włoch Jannik Sinner triumfował w wielkoszlemowym tenisowym turnieju US Open rozgrywanym na twardych kortach w Nowym Jorku. » więcej 2024-09-08, godz. 23:15 Ekstraliga - Stal przegrała ze Spartą w pierwszym meczu półfinałowym Stal Gorzów przegrała ze Spartą Wrocław 44:46 w pierwszym meczu półfinałowym żużlowej ekstraligi. » więcej 2024-09-08, godz. 23:14 Memoriał Wójtowicza - Perugia najlepsza w Lublinie Siatkarze Sir Safety Perugia wygrali towarzyski turniej Bogdanka Volley Cup im. Tomasza Wójtowicza. » więcej 2024-09-08, godz. 23:10 Klasyfikacja medalowa paralimpiady: wygrały Chiny, Polska na 16. pozycji Znamy już ostateczną klasyfikację medalową letnich igrzysk paralimpijskich w Paryżu. Najwięcej medali zdobyły Chiny. Polska zajęła 16. pozycję. » więcej
46474849505152
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »