Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-09, godz. 22:54 LN - Francja lepsza od Belgii Piłkarska reprezentacja Francji pokonała Belgię 2:0 (1:0) w hicie 2. kolejki elity Ligi Narodów. Gole strzelili: Randal Kolo Muani (29') i Ousmane Dembele… » więcej 2024-09-09, godz. 22:52 WTA w Monastyrze - Kubka awansowała do ćwierćfinału debla Martyna Kubka awansowała do ćwierćfinału debla tenisowego turnieju WTA na twardych kortach w Monastyrze w Tunezji. » więcej 2024-09-09, godz. 22:46 Szwajcaria - Łęgowski wypożyczony do Yverdon-Sport Mateusz Łęgowski został nowym piłkarzem Yverdon-Sport. » więcej 2024-09-09, godz. 22:44 Elite League U-20 - Wyjazdowa porażka Polski z Portugalią Piłkarska reprezentacja Polski do lat 20 przegrała na wyjeździe z Portugalią 1:2 (0:1) w rozegranym w Faro meczu Elite League, czyli Turnieju Ośmiu Narod… » więcej 2024-09-09, godz. 22:42 Ekstraklasa - Tomasiewicz na dłużej w Piaście Grzegorz Tomasiewicz przedłużył kontrakt z rywalizującym w piłkarskiej ekstraklasie Piastem Gliwice. » więcej 2024-09-09, godz. 19:42 Włochy - Król strzelców mundialu w 1990 roku Schillaci trafił do szpitala Król strzelców piłkarskich mistrzostw świata w 1990 roku, Włoch Salvatore Schillaci trafił w ciężkim stanie do szpitala w Palermo. » więcej 2024-09-09, godz. 18:52 WTT Champions - Bajor odpadła w 1. rundzie w Makau Tenisistka stołowa Natalia Bajor odpadła w pierwszej rundzie turnieju WTT Champions w Makau. » więcej 2024-09-09, godz. 18:14 Paraolimpijczycy przywitani na lotnisku w Warszawie Grupa kilkudziesięciu kibiców przywitała na lotnisku paraolimpijczyków wracających z igrzysk z Paryża. Sportowcy z dumą prezentowali swoje krążki. » więcej 2024-09-09, godz. 15:18 Audycja Cały Nasz Sport [08.09.2024] Podsumujemy to, co wydarzyło się na sportowych arenach w naszym regionie, ale nie tylko. » więcej 2024-09-09, godz. 15:18 Audycja Cały Nasz Sport [07.09.2024] Dzisiaj w programie dużo futsalu - sprawdzamy jak radzi sobie Dreman Opole w ekstraklasie. » więcej
45464748495051
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »