Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-09, godz. 22:32 ME - Nowicki ze złotem w rzucie młotem! Wojciech Nowicki zdobył złoty medal lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie w rzucie młotem. » więcej 2024-06-09, godz. 22:31 LM - Trofeum dla Barcelony Piłkarze ręczni Barcelony triumfowali w Lidze Mistrzów. W decydującym spotkaniu turnieju Final Four w Kolonii 'Duma Katalonii' pokonała duński Aalborg Handbold… » więcej 2024-06-09, godz. 22:31 French Open - Zwycięstwo Alcaraza! Carlos Alcaraz wygrał wielkoszlemowy turniej tenisowy French Open. » więcej 2024-06-09, godz. 22:30 GP Kanady - Triumf Verstappena Zwycięstwem Maxa Verstappena z ekipy Red Bull Racing zakończył się wyścig Formuły 1 w Montrealu o Grand Prix Kanady. » więcej 2024-06-09, godz. 22:30 ME - Swoboda w finale na 100 m Ewa Swoboda wystąpi w finale biegu na 100 m podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-09, godz. 22:30 Ekstraliga - Apator uległ Stali Apator Toruń uległ ebut.pl Stali Gorzów Wielkopolski 40:50 na zakończenie 8. kolejki żużlowej ekstraligi. Gorzowianie okazali się lepsi w dwumeczu (101:79)… » więcej 2024-06-09, godz. 22:30 ME - Kaczmarek w finale na 400 m Natalia Kaczmarek awansowała do finału rywalizacji na 400 m podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-09, godz. 12:50 ME - Polskie młociarki w komplecie awansowały do finału Polskie młociarki w komplecie awansowały do finału podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-09, godz. 12:42 ME - Albert Komański w półfinale biegu na 200 m Albert Komański pobiegnie w półfinale na 200 m w lekkoatletycznych mistrzostwach Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-09, godz. 12:05 ME - Groevdal najlepsza w półmaratonie, Lisowska z rekordem życiowym Karoline Bjerkeli Groevdal wygrała półmaraton podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. Norweżka czasem 1:08.09 pobiła rekord mistrzostw Euro… » więcej
35363738394041
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »