Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-08-11, godz. 14:17 Igrzyska Paryż - Pięciobój nowoczesny - Węgierka ze złotem Węgierka Michelle Gulyas została w Paryżu mistrzynią olimpijską w pięcioboju nowoczesnym. » więcej 2024-08-11, godz. 14:16 Igrzyska Paryż - Kolarstwo torowe - Rudyk 10. w keirinie Kolarz torowy Mateusz Rudyk zajął 10. miejsce w keirinie podczas igrzysk olimpijskich w Paryżu. Polak zajął 4. miejsce w finale B. » więcej 2024-08-11, godz. 14:15 Igrzyska Paryż - Kolarstwo torowe - Sprint dla Nowozelandki Andrews Reprezentantka Nowej Zelandii Ellesse Andrews zdobyła złoty medal olimpijski w sprincie w kolarstwie torowym. » więcej 2024-08-11, godz. 14:14 Igrzyska Paryż - Podnoszenie ciężarów - Złoto w kat. +81 kg dla Chinki Wenwen Li Chińska sztangistka Wenwen Li triumfowała w kategorii powyżej 81 kg podczas igrzysk olimpijskich w Paryżu. Po złoto sięgnęła też trzy lata temu w Tok… » więcej 2024-08-11, godz. 11:15 Igrzyska Paryż - Lekkoatletyka - Lisowska 36. w maratonie Aleksandra Lisowska zajęła 36. miejsce w maratonie podczas igrzysk olimpijskich w Paryżu. Polka pokonała dystans 42 km i 195 m w czasie 2:30:10. To jej najlepszy… » więcej 2024-08-11, godz. 09:37 IO Paryż: ostatnie finały i ceremonia zamknięcia Dziś ostatni dzień letnich igrzysk olimpijskich w Paryżu. Od rana do popołudnia będą trwały ostatnie walki o medale, a wieczorem odbędzie się ceremonia… » więcej 2024-08-11, godz. 09:36 Igrzyska Paryż - Siatkówka plażowa - Szwedzi ze złotem Szwedzcy siatkarze plażowi David Ahman i Jonatan Hellvig zdobyli złote medale igrzysk olimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-08-11, godz. 09:35 Igrzyska Paryż - Koszykówka - Złoto Amerykanów Amerykańscy koszykarze zdobyli złote medale igrzysk olimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-08-11, godz. 09:33 ATP w Montrealu - Hurkacz w ćwierćfinale Hubert Hurkacz zagra w ćwierćfinale tenisowego turnieju ATP na twardych kortach w Montrealu. » więcej 2024-08-11, godz. 09:30 Paryż - 11 sierpnia (program-Polacy) Program wydarzeń olimpijskich z udziałem Polaków - 11 sierpnia, niedziela: » więcej
33343536373839
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »