Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-13, godz. 14:53 Bundesliga - E. Terzić odszedł z Borussii Dortmund Edin Terzić nie jest już trenerem piłkarzy niemieckiej Borussii Dortmund. 41-letni szkoleniowiec podał się do dymisji. » więcej 2024-06-13, godz. 14:49 Wimbledon - Organizatorzy ogłosili pulę nagród finansowych Organizatorzy wielkoszlemowego tenisowego Wimbledonu ogłosili pulę nagród finansowych, jaka czeka na zwycięzców turnieju. Łącznie wynosi ona 50 milionów… » więcej 2024-06-13, godz. 14:45 Challenger w Bratysławie - Majchrzak awansował do ćwierćfinału Kamil Majchrzak awansował do ćwierćfinału tenisowego turnieju rangi Challenger w stolicy Słowacji - Bratysławie. » więcej 2024-06-13, godz. 14:43 Plusliga - Grozdanow dołącza do Bogdanki LUK Lublin Kapitan siatkarskiej reprezentacji Bułgarii Aleks Grozdanow będzie w kolejnym sezonie występować w barwach Bogdanki LUK Lublin. » więcej 2024-06-13, godz. 14:38 WTA w Nottingham - Fręch awansowała do ćwierćfinału singla Magdalena Fręch awansowała do ćwierćfinału singla tenisowego turnieju WTA na trawiastych kortach w Nottingham. » więcej 2024-06-13, godz. 10:47 Ruszają XXX Międzynarodowe Igrzyska Olimpijskie XXX Międzynarodowe Igrzyska Olimpijskie rozpocznie w najbliższy czwartek (13.06) apel olimpijski zgodnie z oficjalnym, ceremoniałem Igrzysk Olimpijskich. W… » więcej 2024-06-13, godz. 10:38 NBA - Trzecie zwycięstwo Celtics w finale Koszykarze Boston Celtics odnieśli trzecie zwycięstwo w finałowej rywalizacji w amerykańskiej lidze NBA. » więcej 2024-06-13, godz. 00:26 Lekkoatletyczne ME - wyniki Wyniki finałów szóstego dnia lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-13, godz. 00:25 ME - Polska na 9. miejscu w klasyfikacji medalowej Reprezentacja Polski zajęła 9. miejsce w klasyfikacji medalowej lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-13, godz. 00:24 ME - Piotr Lisek na 6. miejscu w skoku o tyczce Piotr Lisek zajął szóste miejsce w finale skoku o tyczce lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej
30313233343536
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »