Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-13, godz. 23:14 Ekstraliga - Falubaz przegrał z Włókniarzem NovyHotel Falubaz Zielona Góra przegrał z Krono-Plast Włókniarzem Częstochowa 37:52 w zaległym meczu 6. kolejki żużlowej ekstraligi. » więcej 2024-06-13, godz. 22:12 Ekstraklasa - Szósty mecz finałowy dla Trefla Broniący tytułu King Szczecin przegrał z Treflem Sopot 80:101 (19:23, 26:27, 20:24, 15:27) w szóstym meczu finałowym ekstraklasy koszykarzy. » więcej 2024-06-13, godz. 22:11 Towarzysko - Polska pokonała Czechy Reprezentacja Polski w futsalu pokonała Czechy 4:3 (1:2) w rozegranym w Poreču w Chorwacji meczu towarzyskim. » więcej 2024-06-13, godz. 21:31 Lekkoatletyczne ME - 186 polskich medali w historii Polscy lekkoatleci startując w mistrzostwach Europy od pierwszej imprezy, która odbyła się w 1934 roku na stadionie w Turynie, wywalczyli do tej pory 186 medali:… » więcej 2024-06-13, godz. 20:55 ME - Udany czwartek Polaków w Segedynie Reprezentanci Polski w dobrym stylu rozpoczęli udział w kajakarskich mistrzostwach Europy w węgierskim Segedynie. Bezpośrednie kwalifikacje do finałów A… » więcej 2024-06-13, godz. 18:36 Dookoła Mauritiusu - Brożyna wygrał 2. etap i został liderem Piotr Brożyna (Team Felt Felbermayr) po solowej akcji wygrał drugi etap kolarskiego wyścigu Dookoła Mauritiusu z metą w Bois Chéri. » więcej 2024-06-13, godz. 18:35 Wimbledon - Turniej bez Nadala Rafael Nadal nie zagra w rozpoczynającym się 1 lipca wielkoszlemowym turnieju tenisowym na trawiastych kortach Wimbledonu w Londynie. » więcej 2024-06-13, godz. 18:34 Tour de Kurpie - Drugie etapowe zwycięstwo Pawlaka Tobiasz Pawlak (Mazowsze Serce Polski) wygrał drugi etap kolarskiego wyścigu Tour de Kurpie ze startem i metą w Baranowie. » więcej 2024-06-13, godz. 15:06 Serie A - P. Fonseca nowym trenerem Milanu Paulo Fonseca został nowym trenerem piłkarzy włoskiego Milanu. Portugalczyk podpisał umowę na 3 lata. 51-letni szkoleniowiec zastąpił na stanowisku Stefano… » więcej 2024-06-13, godz. 15:04 WTA w Walencji - Piter w półfinale debla Katarzyna Piter awansowała do półfinału debla tenisowego turnieju rangi WTA 125, rozgrywanego na kortach ziemnych w hiszpańskiej Walencji. » więcej
29303132333435
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »