Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-08-16, godz. 17:30 ME - Dwa męskie duety odpadły w 1/16 finału Siatkarze plażowi Piotr Kantor i Jakub Zdybek oraz Piotr Janiak i Jędrzej Brożyniak odpadli w 1/16 finału mistrzostw Europy w Holandii. » więcej 2024-08-16, godz. 17:28 Ranking FIBA - Polska spadła na 16. miejsce Reprezentacja Polski koszykarzy zajmuje 16. miejsce w uaktualnionym po igrzyskach najnowszym rankingu Międzynarodowej Federacji Koszykówki. To spadek o jedną… » więcej 2024-08-16, godz. 17:27 TdF kobiet - Kerbaol zwyciężczynią 6. etapu, Niewiadoma wciąż liderką Cédrine Kerbaol z grupy CERATIZIT-WNT Pro Cycling Team po samotnym ataku wygrała 6. etap kolarskiego wyścigu Tour de France Femmes z Remiremont do Morteau… » więcej 2024-08-16, godz. 17:25 TdP - Piąty etap dla Merliera, Aniołkowski 8. Tim Merlier (Soudal Quick-Step) wygrał po finiszu sprinterskim piąty etap kolarskiego wyścigu Tour de Pologne ze startem i metą w Katowicach. Belg wyprzedził… » więcej 2024-08-16, godz. 17:24 GP - Sprint kwalifikacyjny w Cardiff dla Bewleya Daniel Bewley wygrał drugi w tym sezonie sprint kwalifikacyjny przed zawodami Grand Prix w jeździe na żużlu w Cardiff. » więcej 2024-08-16, godz. 15:16 ME - Śliwka i Wachowicz odpadły w 1/8 finału Siatkarki plażowe Jagoda Śliwka i Aleksandra Wachowicz odpadły w 1/8 finału mistrzostw Europy w Holandii. » więcej 2024-08-16, godz. 15:11 Ranking FIFA kobiet - Polki wciąż na 32. miejscu Międzynarodowa Federacja Piłki Nożnej (FIFA) opublikowała w piątek najnowszy ranking kobiecych reprezentacji. » więcej 2024-08-16, godz. 15:10 Polska podejmie formalne starania o zorganizowanie letnich igrzysk olimpijskich Podczas konferencji prasowej w Karczewie premier Donald Tusk zapowiedział, że Polska podejmie formalne starania o zorganizowanie letnich igrzysk olimpijskic… » więcej 2024-08-16, godz. 00:14 ATP w Cincinnati - Zieliński zagra w 1/8 finału debla Jan Zieliński zagra w 1/8 finału debla tenisowego turnieju ATP na twardych kortach w Cincinnati. » więcej 2024-08-16, godz. 00:13 ATP w Cincinnati - Hurkacz w 1/8 finału Hubert Hurkacz awansował do 1/8 finału tenisowego turnieju ATP na twardych kortach w Cincinnati. » więcej
25262728293031
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »