Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-19, godz. 14:59 LM - Włoskie komentarze po remisie Man City z Interem W Manchesterze przebojowy mecz piłkarskiej Ligi Mistrzów między miejscowym City a Interem Mediolan zakończył się bezbramkowym remisem. Bardzo dobry mecz… » więcej 2024-09-19, godz. 00:05 LM - Inter zremisował z Manchesterem City Inter Mediolan w wyjazdowym meczu zremisował z Manchesterem City 0:0 w meczu 1. kolejki fazy ligowej piłkarskiej Ligi Mistrzów. Od pierwszych minut w zespole… » więcej 2024-09-18, godz. 22:52 Plusliga - Barkom przegrał z Asseco 1:3 Zespół Barkom Każany Lwów przegrał z 1:3 (25:27, 21:25, 25:17, 20:25) w meczu 4. kolejki, który został rozegrany awansem. » więcej 2024-09-18, godz. 22:51 LM - Industria przegrała na wyjeździe z HBC Nantes W 2. kolejce Ligi Mistrzów piłkarze ręczni Industrii Kielce przegrali na wyjeździe z francuskim HBC Nantes 20:23 (10:13). » więcej 2024-09-18, godz. 22:49 Superliga - Wygrana Zgłębia Lubin KGHM MKS Zagłębie Lubin pokonało KPR Gminy Kobierzyce 25:21 (10:11) w meczu 3. kolejki Superligi kobiet. » więcej 2024-09-18, godz. 22:18 Ekstraliga - Unia Oświęcim wygrała z GKS Katowice Hokeiści Re Plast Unii Oświęcim pokonali GKS Katowice 4:3 (2:1, 0:2, 2:0). » więcej 2024-09-18, godz. 22:16 LM - Bologna zremisowała z Szachtarem, a Sparta Praga pokonała RB Salzburg Bologna zremisowała 0:0 z Szachtarem Donieck, a Sparta Praga pokonała RB Salzburg 3:0 (2:0) w pierwszych środowych meczach 1. kolejki fazy ligowej piłkarskiej… » więcej 2024-09-18, godz. 22:14 Serie A - Ivan Juric został trenerem AS Roma Ivan Juric został nowym trenerem AS Roma. Chorwat zastąpił zwolnionego wcześniej w środę Daniele De Rossiego. » więcej 2024-09-18, godz. 22:13 Plusliga - Projekt Warszawa pokonał GKS Katowice PGE Projekt Warszawa pokonał GKS Katowice 3:0 (25:23, 25:21, 25:16) w meczu 8. kolejki Plusligi, który został rozegrany awansem. O 20:30 zespół Barkom Każany… » więcej 2024-09-18, godz. 22:09 Ekstraklasa - Nahuel Leiva opuszcza Śląsk Wrocław Śląsk Wrocław, który gra w piłkarskiej ekstraklasie traci kolejnego piłkarza. Nahuel Leiva został nowym zawodnikiem izraelskiego ekstraklasowego Maccabi… » więcej
21222324252627
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »