Radio Opole » Dobrze być w formie
2023-03-13, 07:00 Autor: ielczykowska Aleksandra / PAP

NFZ: każdy mężczyzna powinien pamiętać o regularnych badaniach

mężczyzna, otyłość, zdjęcie poglądowe. [fot. mohamed_hassan/pixabay.com]
mężczyzna, otyłość, zdjęcie poglądowe. [fot. mohamed_hassan/pixabay.com]
O czym każdy mężczyzna powinien pamiętać, jeśli chce się cieszyć dobrym zdrowiem? O sporcie, zdrowym trybie życia, odpowiedniej diecie i radzeniu sobie ze stresem. A także o tym, by regularnie się badać – przypomniał Narodowy Fundusz Zdrowia.
W Polsce kobiety żyją 82 lata, a mężczyźni niespełna 74 – zaznaczył NFZ. Mężczyźni częściej umierają na nowotwory złośliwe, choroby układu krążenia i na będące przyczyną udarów choroby naczyń mózgowych. Przypisuje się to ich niezdrowemu trybowi życia i niechęci panów do wizyt u lekarza.

Zalecane jest, aby raz w miesiącu mężczyźni przeprowadzali samobadanie jąder.
Raz do roku wskazane są: podstawowe badania profilaktyczne (morfologia, OB, stężenie glukozy we krwi i badanie ogólne moczu), pomiar ciśnienia tętniczego, kontrola wagi, pomiar obwodu w pasie, ogólne badanie u lekarza internisty i kontrola stanu uzębienia u stomatologa.

Co więcej, po 50. roku życia wzrasta ryzyko zmian w gruczole krokowym, dlatego, jak zaznaczył NFZ, każdy mężczyzna w tym wieku powinien odwiedzić urologa, poddać się badaniu prostaty per rectum i powtarzać je od tego momentu raz na dwa lata.

Oprócz tego przypomniano o programach profilaktycznych, w tym o programie profilaktyki chorób odtytoniowych. Program ten skierowany jest do osób, które mają więcej niż 18 lat i palą papierosy lub inne wyroby tytoniowe, szczególnie dla osób w wieku średnim – 40-65 lat. Polecany jest również osobom, które nie miały w ramach programu profilaktyki POChP wykonanych badań spirometrycznych w ciągu ostatnich 36 miesięcy.

Kolejnym programem jest Program Profilaktyki Chorób Kardiologicznych (KORDIAN)dla osób powyżej 18 lat, u których podejrzewa się ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i w ostatnich pięciu latach nie leczyły się z powodu choroby układu sercowo-naczyniowego i nie korzystają z realizowanego przez NFZ Programu Chorób Układu Krążenia.

Program Profilaktyki Chorób Układu Krążenia (CHUK) przeznaczony jest dla osób w wieku 35-65 lat, u których dotychczas nie rozpoznano choroby układu krążenia i które nie korzystały w ostatnich pięciu latach z badań w ramach programu profilaktyki chorób układu krążenia (CHUK) Z programu można również skorzystać w razie szczególnego obciążenia czynnikami ryzyka, m.in. nadciśnieniem tętniczym, podwyższonym stężeniem cholesterolu, nadwagą bądź otyłością, paleniem papierosów, obciążeniem genetycznym czy jeśli ma się więcej niż 35 lat.

Ostatnim programem, o którym przypomniał NFZ był Program Profilaktyki Raka Płuca, skierowany m.in. do osób w wieku powyżej 50 lat, palących nałogowo papierosy.

Dobrze być w formie

2023-07-20, godz. 07:00 Aktywność fizyczna podczas dializy jest korzystna dla zdrowia Pacjenci wykonujący lekkie ćwiczenia podczas dializy są sprawniejsi fizycznie i rzadziej trafiają do szpitala niż ci, którzy tego nie robią - informuje… » więcej 2023-07-19, godz. 07:00 Nowotwory skóry zabijają zbyt często. Główną ich przyczyną jest brak ochrony przed promieniowaniem UV. Kluczowe jest używanie filtrów SPF 50+ przez cały rok. » więcej 2023-07-18, godz. 07:15 Wakacje - czas bez(troski). Jakie zmartwienia dotykają dzieci? Oderwanie od obowiązków szkolnych nie zawsze jest równoznaczne z uwolnieniem od zmartwień. Zdrowie psychiczne dziecka jest narażone na niebezpieczeństwo… » więcej 2023-07-17, godz. 07:00 Z powodu upałów w Europie zmarło ponad 60 tys. ludzi w 2022 r. W 35 krajach europejskich zmarło z powodu upału ponad 60 tys. ludzi w 2022 r. Najwięcej zgonów było we Włoszech, Hiszpanii i Niemczech. Wyniki badania zostały… » więcej 2023-07-14, godz. 07:00 Szef GIS: ptasia grypa nie stanowi dużego zagrożenia dla ludzi, nie ma przypadków zakażenia od kotów Ptasia grypa nie stanowi dużego zagrożenia dla ludzi; w Polsce nie zarejestrowano dotąd przypadków zakażenia od kotów czy innych zwierząt - wskazał w środę… » więcej 2023-07-13, godz. 07:00 Zły stan zębów związany ze spadkiem objętości mózgu Właściwa pielęgnacja zębów może być powiązana z lepszym zdrowiem mózgu - informuje pismo „Neurology”. » więcej 2023-07-12, godz. 07:00 Dzisiaj rusza kampania społeczna, która ma zwrócić uwagę na problem depresji poporodowej Pod hasłem 'Nie Mamy się czego wstydzić' ruszy 12 lipca w mediach społecznościowych kampania społeczna Fundacji 'Twarze Depresji'. Organizatorzy akcji podkreślają… » więcej 2023-07-11, godz. 07:00 Statystyczny mężczyzna unika lekarzy, choć choruje częściej niż statystyczna kobieta Mężczyźni dużo rzadziej niż kobiety korzystają z porad lekarza. Jednocześnie statystyki medyczne pokazują, że to mężczyźni chorują częściej. Dzięki… » więcej 2023-07-10, godz. 09:29 Są sprawdzone sposoby na zapobieganie powikłaniom chorób cywilizacyjnych Powikłania rozmaitych chorób cywilizacyjnych dotykają zwłaszcza osoby starsze, po 65. roku życia. Za pomocą nowoczesnych leków i szczepień można jednak… » więcej 2023-07-07, godz. 07:00 Badania: dzięki regularnym drzemkom mózg jest większy Regularne drzemki w ciągu dnia sprawiają, że regenerujemy nasze siły, ale z czasem nieco większy jest też mózg - twierdzą brytyjscy badacze. Nie ma jednak… » więcej
32333435363738
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »