„Choroba w rodzinie zawsze jest trudnym przeżyciem – niestety zdarza się, że pomimo hospitalizacji dolegliwości nie ustępują, a pacjent nie jest w stanie funkcjonować samodzielnie i wieść dotychczasowego życia. Potrzebuje stałego wsparcia, ponieważ codzienne czynności, tak błahe i proste dla zdrowych osób, stanowią ogromne wyzwanie. Opiekunowie w krótkim czasie zmieniają całe swoje życie dla bliskiego, którego kochają i o którego chcą zadbać” – komentuje cytowana w informacji prasowej przesłanej PAP dr nauk o zdrowiu Eliza Działach, prezes ON-KO Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Koordynatorów Opieki Onkologicznej. Stowarzyszenie jest jednym z partnerów kampanii „Żywienie medyczne – Twoje posiłki w walce z chorobą”, którą organizuje Fundacja Nutricia.

Jak wynika z badania przeprowadzonego na potrzeby kampanii przez SW Research w grupie 224 osób mających doświadczenie w opiece nad chorą bliską osobą, większość opiekunów robi zakupy (83 proc.), sprząta i pierze (81 proc.), karmi podopiecznego i przyrządza mu posiłki (77 proc.), zapewnia swoim podopiecznym kontakt z otoczeniem (66 proc.), pomaga im w utrzymaniu aktywności fizycznej (54 proc.). Badani nieco rzadziej pomagają bliskim w kąpielach (45 proc.) oraz w codziennej toalecie (43 proc.), a niespełna jedna trzecia deklaruje, że pomaga choremu bliskiemu poprzez karmienie (29 proc.).

Ponadto, opiekunowie dbają o przestrzeganie zaleceń lekarskich i pielęgniarskich, pomagają w rehabilitacji, dbają o prawidłowe odżywianie podopiecznych, ale też nierzadko stają się jedynym powiernikiem ich trosk i problemów, wymieniają twórcy kampanii w informacji prasowej.

Dlatego opieka nad bliską starszą czy chorą osobą diametralnie zmienia życie opiekuna. Badani respondenci przyznali, że sprawowanie opieki nad bliską osobą wpłynęło na ich życie towarzyskie (58 proc.), zainteresowania i hobby (52 proc.), życie zawodowe (42 proc.), a także związek czy małżeństwo (37 proc.). W efekcie, w wielu przypadkach ograniczyli swoją aktywność w tych obszarach lub całkowicie z niej zrezygnowali. Ponad jedna czwarta badanych opiekowała się bliską osobą wymagającą pomocy dłużej niż pięć lat (28 proc.), a niemal połowa - powyżej roku (23 proc. od dwóch do pięciu lat, a 24 proc. przed rok do dwóch lat).

„Skupiając się na potrzebach podopiecznego, łatwo zapomnieć o sobie oraz o własnym komforcie psychicznym. Warto podzielić się z drugą osobą swoimi przeżyciami i trudnymi emocjami, np. z przyjacielem czy członkiem rodziny w wolnej chwili przy kawie lub z innymi osobami, które również są opiekunami i doświadczają podobnych sytuacji oraz trosk” – komentuje Adrianna Sobol, psychoonkolożka z Fundacji OnkoCafe, ekspertka kampanii „Żywienie medyczne – Twoje posiłki w walce z chorobą”.

Jej zdaniem cenne mogą okazać się grupy dyskusyjne na portalach społecznościowych czy profil na Instagramie @JestemOpiekunem. Można na nim znaleźć historie opiekunów z całej Polski, a także wskazówki i porady dotyczące codziennej opieki nad bliskim, przewlekle chorym lub seniorem. W 2022 roku na profilu pojawią się inspirujące rozmowy z opiekunami prowadzone przez znanych i lubianych influencerów.

„Należy pamiętać, że nie zaopiekujemy się drugim człowiekiem, gdy w pierwszej kolejności nie zadbamy sami o siebie. Chwila odpoczynku, krótki spacer czy zakupy w ulubionym sklepie to nie egoizm, a absolutne minimum niezbędne do zachowania zdrowia psychicznego” – podkreśla Sobol.

VII edycja kampanii edukacyjnej „Żywienie medyczne – Twoje posiłki w walce z chorobą” (www.zywieniemedyczne.pl) jest wspierana przez 25 towarzystw naukowych i organizacji pacjentów. Kampania edukacyjna ma na celu budowanie świadomości na temat żywienia medycznego jako integralnego elementu opieki zdrowotnej oraz wsparcie pacjentów i ich opiekunów w procesie leczenia. (PAP)