Radio Opole » Dobrze być w formie
2022-01-29, 07:00 Autor: Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu

Ferie zimowe dla małych i dużych z jogą, Gagą (metodą pracy z ciałem), filmem i sztuką w Galerii Sztuki Współczesnej!

Zachęcamy do wyboru aktywności, która dopasuje się do Państwa potrzeb, również online. W feryjnej ofercie joga, oprowadzania po wystawie, warsztaty plastyczne oraz ruch! [PROGRAM]
Feryjne poranki w Galerii [31.01-11.02] godz. 10:00.
Oprowadzenie po wystawie i warsztaty.
  • od poniedziałku do czwartku - oferta dotyczy tylko grup zorganizowanych (świetlice, półkolonie),po wcześniejszym zapisaniu się pod adresem e-mail: jchyzy@galeriaopole.pl. Liczba miejsc ograniczona.
  • piątek – oferta dla osób indywidualnych, po wcześniejszym zapisaniu się pod adresem e-mail: jchyzy@galeriaopole.pl. Ilość miejsc ograniczona.

Czas trwania spotkania w Galerii 1,5 godziny. Wstęp bezpłatny.
Projekt realizowany przy współpracy z Narodowym Bankiem Polskim oddział Opole


Joga dla rodzin na wystawie [07-09.02] godz. 16.00
Spotkania towarzyszą wystawie „Niska Rozdzielczość”, podczas której mówimy o koncepcji slow looking i próbujemy wyciszyć nasz umysł.

Spotkania z jogą dostosowane do dzieci w wieku 6-11 lat. Dziecko uczestniczy w zajęciach wspólnie z opiekunem. Czas trwania 45 min.
  • Na każde spotkanie należy zapisać się drogą mailową: adelakropiowska@galeriaopole.pl (wpisując w tytule maila joga oraz w treści: imię, nazwisko, liczba osób z rodziny- max 3, telefon kontaktowy). Zapisy do 3 lutego 2022
  • Wstęp bezpłatny, liczba miejsc ograniczona.
  • Prowadzenie: Łukasz Zalewski - Instytut Ćwiczeń Psychofizycznych Zalewski & Partnerzy

Projekcja filmu „Nie tylko Pegaz” [02.02] godz. 18.00
Film ukazuje życie i twórczość jednego z najważniejszych opolskich rzeźbiarzy – Mariana Nowaka.


Lekcja Gaga people z Natalią Iwaniec [09.02] godz. 19.00
Warsztaty przeznaczone dla dorosłych i młodzieży (powyżej 16 roku życia) niezależnie od doświadczenia ruchowego czy tanecznego. Gaga to wyjątkowa metoda pracy z ciałem, która łączy ruch i wyobraźnię.
  • zapisy: mwolnicka@galeriaopole.pl (w tytule GAGA)
  • wstęp: 10 zł (płatne w kasie biletowej GSW przed warsztatami). uwaga - liczba miejsc ograniczona.
  • Prowadzenie: Natalia Iwaniec - tancerka i choreografka, certyfikowana instruktorka metody Gaga.

Działania dotyczące wystawy „Niska rozdzielczość” Magdaleny Żołędź
  • [04.02] godz. 18.00 – wernisaż wystawy „Niska rozdzielczość”, wstęp wolny.
  • [06.02] godz. 16.00 - wykład o niedoskonałości i śmiertelności obrazów autorstwa Andrzeja Marca (dr filozofii, Uniwersytet w Poznaniu).
  • [11.02] godz. 18.00 – oprowadzanie autorskie po wystawie „Niska rozdzielczość” w języku angielskim.

Propozycje online
Wspólne, domowe rysowanie w ramach Krecha, rysunkowa gimnastyka oraz
warsztaty z cyklu "Zrób to w domu".

Więcej na stronie Galerii Sztuki Współczesnej

Dobrze być w formie

2022-06-29, godz. 09:00 Ekspert: wiele osób z otyłością lub nadwagą cierpi z powodu zaburzeń mentalnych Psychiatra lub psycholog powinien zawsze konsultować pacjentów z otyłością lub nadwagą, gdyż duży odsetek z nich cierpi z powodu zaburzeń mentalnych i… » więcej 2022-06-28, godz. 17:00 Szlachetne zdrowie [24.06.2022] Zapraszamy do wysłuchania całej audycji. » więcej 2022-06-28, godz. 09:00 Hormon wzrostu pomaga osobom z niealkoholowym stłuszczeniem wątroby Hormon wzrostu poprawia stan zdrowia wątroby pacjentów z niealkoholową chorobą stłuszczeniową wątroby (NAFLD) poprzez redukcję poziomu tłuszczu i łagodzenie… » więcej 2022-06-27, godz. 09:00 Eksperci: rozsiany rak piersi zależny od hormonów staje się chorobą przewlekłą Rozsiany hormonozależny rak piersi staje się chorobą przewlekłą, dlatego bardzo ważne jest, by leczenie nie pogarszało jakości życia pacjentek - oceniają… » więcej 2022-06-25, godz. 10:00 Ze zdrowiem Ci do twarzy [25.06.2022] Zapraszamy na wysłuchanie sobotniej audycji od 12 w Radiu Opole. » więcej 2022-06-24, godz. 17:00 Szlachetne zdrowie [24.06.2022] W audycji rozmowa z dr Januszem Stasiakiem. » więcej 2022-06-24, godz. 09:00 Przeciwciała w mleku matki wpływają na bakterie jelitowe i odporność niemowląt Zawarte w mleku matki przeciwciała klasy IgG przedostają się podczas karmienia piersią do organizmu dziecka i chronią je przed zakażeniami jelitowymi - informuje… » więcej 2022-06-23, godz. 18:00 Zdrowa roślinna dieta obniża ryzyko raka piersi Dane na temat 65 tys. kobiet obserwowanych przez ponad 20 lat wskazało na korzystne działanie diety roślinnej w prewencji różnych typów raka piersi. Ważne… » więcej 2022-06-23, godz. 09:00 Synowie palących ojców są bardziej narażeni na uzależnienia i zaburzenia pamięci Przyjmowanie nikotyny - czy to w postaci tradycyjnych papierosów, czy e-papierosów - przez ojca wiąże się z większą tendencją do uzależnień, deficytami… » więcej 2022-06-22, godz. 18:00 Kobiety spalają tkankę tłuszczową także po menopauzie Również po menopauzie kobiety mogą wykorzystywać tłuszcz jako źródło energi i chudnąć - potwierdzają naukowcy fińscy, publikujący na łamach „Nutrition… » więcej
56575859606162
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »