Plenerowy radio trening - kardio na bieżni

2021-03-06, 11:00 Autor: Katarzyna Jędrzejewska

Plenerowy radio trening - kardio na bieżni

Katarzyna Jędrzejewska o tym jak zacząć trening biegania

Za oknami coraz piękniejsza pogoda, nie ma śniegu i niskich temperatur. Dziś wspólnie z Katarzyną Jędrzejewską, trenerką akcji Biegam bo lubię i Chodzę bo lubię zapraszamy Was do wspólnego treningu kardio na bieżni.

Bieżnia jest idealnym miejscem do treningu dla szczególnie dla początkujących. Korzystajmy z niej jak najczęściej!

Zobacz także

2020-11-07, godz. 11:01 "Plenerowy Radio Trening" - powrót do formy Wracamy z naszym Plenerowym Radio Treningiem. Razem z Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerką ogólnopolskiej akcji BiegamBoLubie Opole i Chodzę Bo Lubię w… » więcej

2020-10-10, godz. 11:01 "Plenerowy radio-trening" Rozgrzewka przed bieganiem Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"! Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska Jędrzejewska - trenerka… » więcej

2020-10-03, godz. 11:01 "Plenerowy Radio Trening" ćwiczenia na plaży Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"! Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej… » więcej

2020-09-26, godz. 11:00 "Plenerowy radio-trening" Równowaga Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"! Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej… » więcej

2020-09-19, godz. 11:00 "Plenerowy radio-trening" w Kadłubie Wolnym Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"! Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej… » więcej

2020-08-29, godz. 11:01 "Plenerowy radio-trening" w Czeskiej Wsi Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"! ????????‍♀️ Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka… » więcej

2020-08-22, godz. 11:08 "Plenerowy Radio Trening" - prawidłowe podnoszenie (22.08.2020) Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"! Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej… » więcej

2020-08-15, godz. 10:59 "Plenerowy Radio Trening" - ćwiczenia wzmacniające z kijami Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"! ????????‍♀️ Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka… » więcej

2020-08-08, godz. 11:08 "Plenerowy Radio Trening" - Nordic Walking Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"! Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej… » więcej

2020-08-01, godz. 11:00 "Plenerowy radio-trening" - Nordic Walking Zapraszamy na kolejny odcinek w ramach "Plenerowego radio-treningu"! Specjalnie dla naszych Słuchaczy Katarzyna Rurka Jędrzejewska - trenerka ogólnopolskiej… » więcej

8 91011 12114 na 12 stronach