Kiedy zaboli podczas treningu, czyli jakie kontuzje spotykają sportowców amatorów
![Michał Drążek [fot. Agnieszka Lubczańska]](public/121/2023/121_168327730010.jpg)
Michał Drążek [fot. Agnieszka Lubczańska]
2023-10-02, godz. 22:41
Nerwica i stany lękowe. Skąd się biorą i jak nad nimi zapanować?
Kołatanie serca, ból brzucha, zawroty głowy, przyśpieszony oddech - to mogą być somatyczne objawy tej choroby. Choroby, która "dzieje się" w naszej głowie…
» więcej
2023-09-26, godz. 09:50
Zaburza funkcje poznawcze i umiejętność życia. Neurolog o chorobie Alzheimera
Jest najczęstszą chorobą zwyrodnieniową mózgu, która stopniowo odbiera pamięć i zdolność do samodzielnego życia. Według szacunków na świecie cierpi…
» więcej
2023-09-22, godz. 12:47
Regionalne Centrum Medycyny Cyfrowej powstanie w Opolu. "To kolejny krok do przodu w diagnozowaniu pacjentów"
Regionalne Centrum Medycyny Cyfrowej powstanie w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Opolu. Agencja Badań Medycznych rozstrzygnęła właśnie konkurs i zdecydowała…
» więcej
2023-09-21, godz. 12:20
Jak nie popełnić faux pas wobec osoby z niepełnosprawnością?
Jak się zachować względem osób z niepełnosprawnością czy chorobą? Jak się okazuje, niektórym zdarza się popełniać faux pas w tej materii, co tłumaczy…
» więcej
2023-09-18, godz. 10:45
Jak zdrowo zacząć dzień? O śniadaniu - żeby było smacznie i pożywnie
Podobno jest najważniejszym posiłkiem dnia, na pewno pierwszym. Może być na słodko, może też być wytrawne. Najważniejsze, żeby było zdrowe, smaczne…
» więcej
2023-09-11, godz. 18:32
Jak przeciwdziałać wadom postawy u dzieci?
Rozpoczęcie roku szkolnego to dla dzieci przejście w siedzący tryb życia - nad książkami, telefonami i przed komputerami. Do tego jeszcze noszenie przeciążonych…
» więcej
2023-07-25, godz. 10:12
Bezpieczeństwo nad wodą. O podstawowych zasadach przypomina WOPR
Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą? To jeden z tematów, który poruszyliśmy w czerwcowym wydaniu audycji. Jak podaje policja, w 2022 roku w Polsce odnotowano…
» więcej
2023-07-18, godz. 08:02
Krok do zdrowia, czyli dlaczego warto codziennie spacerować?
7,5 tysiąca kroków dziennie, czyli ok. 5,5 km dla zdrowia. Opolska kardiolog - dr Agnieszka Wojdyła-Hordyńska z Pracowni Elektrofizjologii w USK w Opolu i…
» więcej
2023-07-05, godz. 13:31
Jak uchronić dzieci przed cukrzycą?
Wakacje to czas, by pomyśleć o zdrowiu naszych milusińskich. Otyłość najmłodszych jest już prawdziwą plagą. A w ślad za nią idzie rosnące zagrożenie…
» więcej
2023-07-05, godz. 13:13
Od 1 lipca 2023 koniec stanu zagrożenia epidemicznego
Maseczki wyrzucamy, paszporty covidowe chowamy do szuflady. W Polsce od dziś (1.07) oficjalny koniec stanu zagrożenia epidemicznego. Co to oznacza w praktyce?…
» więcej
