Radio Opole » Ze zdrowiem Ci do twarzy w Radiu Opole » Posłuchaj audycji prowadzonych przez Katarzynę… » Przygarnij swój lęk. Rozmowa z psychoterapeutą…
2020-11-21, 14:28 Autor: Katarzyna Zawadzka

Przygarnij swój lęk. Rozmowa z psychoterapeutą Dawidem Bachryjem

Dawid Bachryj [fot. archiwum prywatne]
Dawid Bachryj [fot. archiwum prywatne]
Jak zaopiekować się sobą, kiedy odczuwamy lęk? Co zrobić, kiedy czujemy, że żyjemy w permanentnym stresie? Czy dezynfekcja klamek, włączników światła i rąk może stać się obsesją? Na ten temat rozmawialiśmy z certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym, psychologiem, trenerem umiejętności miękkich, który prowadzi swój gabinet w Kluczborku - Dawidem Bachryjem.

Zobacz także

2021-04-03, godz. 15:27 Zatrzymanie wody w organizmie - co robić? Rozmowa z Aliną Babińską Spuchnięte kostki, wahania wagi ciała i opuchlizna wokół oczu to mogą być objawy zatrzymania wody w organizmie. Jakie są jego przyczyny? Kiedy wystarczy… » więcej 2021-04-06, godz. 11:50 Planszówka jest dobra na wszystko? Rozmowa z Dominiką Gorgosz i Jackiem Złotym Tym razem w audycji "Ze zdrowiem Ci do twarzy" kości zostały rzucone... I to nie raz! Było o planszówkowych nowościach i ciekawych propozycjach, przy których… » więcej 2021-04-03, godz. 14:57 Co co chodzi z tym klimatem? Rozmowa z Jackiem Lekkim Naukowcy alarmują, że ocieplenie klimatu na Ziemi następuje w niespotykanym dotąd tempie. Dlaczego tak trudno jest nam uświadomić sobie konsekwencje z tym… » więcej 2021-03-24, godz. 12:26 Dyplomacja wychodzi na zdrowie! Rozmowa z dr Ewą Kosowską-Korniak W audycji "Ze zdrowiem Ci do twarzy" mówiliśmy o sile słowa i sztuce dyplomacji, które pomagają uniknąć wielu niezdrowych konfliktów. Naszym gościem była… » więcej 2021-03-22, godz. 12:42 Olga Szemley o autorskiej metodzie masażu twarzy Yogattractive Jak zadbać o zdrowy i zrelaksowany wygląd naszej twarzy, a przy tym spowolnić procesy starzenia? O jodze twarzy i liftingującym automasażu w audycji "Ze zdrowiem… » więcej 2021-03-19, godz. 17:38 Czy ruch spontaniczny może leczyć? Rozmowa ze Sławomirem Gęściakiem W programie "Ze zdrowiem Ci do twarzy" pozwolimy sobie na spontaniczny taniec i sprawdzimy, dokąd może on zaprowadzić nas nasze ciało. Gościem programu był… » więcej 2021-03-09, godz. 16:02 Wspierać zamiast krytykować. Bożena Kurek-Di Maggio o pracy z młodzieżą Artystka ZPAP okręgu opolskiego i edukatorka Bożena Kurek-Di Maggio opowiedziała o swojej pracy z młodzieżą. Jak nawiązuje dobrą relację ze swoimi odbiorcami?… » więcej 2021-03-07, godz. 18:38 Z Kilimandżaro do szkoły! Rozmowa z Patrykiem Szymańskim Patryk Szymański wrócił niedawno z Tanzanii, gdzie dotarł na najwyższy szczyt Afryki - Kilimandżaro. Na antenie Radia Opole podzielił się relacją z tej… » więcej 2021-03-07, godz. 18:20 Moc zabawy. Rozmowa z Justyną Weigt Zabawa przynosi dzieciom wiele korzyści. Dostarcza stymulacji ruchowej, emocjonalnej i intelektualnej. To także klucz do odkrywania swojego potencjału i talentów… » więcej 2021-03-01, godz. 15:03 Post a zdrowie. Rozmowa z Renatą Ptak-Kolorz Kiedy warto zastosować post i jak znaleźć najlepszą dla siebie formę? Na co należy uważać, kiedy zdecydujemy się zastosować tę formę oczyszczania organizmu?… » więcej
1314151617
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »