Radio Opole » Ze zdrowiem Ci do twarzy » Posłuchaj audycji

Posłuchaj audycji

2021-03-07, 18:20

Moc zabawy. Rozmowa z Justyną Weigt

Justyna Weigt [fot. Wanda Kownacka]
Justyna Weigt [fot. Wanda Kownacka]
Zabawa przynosi dzieciom wiele korzyści. Dostarcza stymulacji ruchowej, emocjonalnej i intelektualnej. To także klucz do odkrywania swojego potencjału i talentów. Dorośli także nie powinni z niej rezygnować. Dlaczego? Posłuchajcie rozmowy z animatorką i trenerką kreatywności - Justyną Weigt.
2021-03-01, 15:03

Post a zdrowie. Rozmowa z Renatą Ptak-Kolorz

Renata Ptak-Kolorz
Renata Ptak-Kolorz
Kiedy warto zastosować post i jak znaleźć najlepszą dla siebie formę? Na co należy uważać, kiedy zdecydujemy się zastosować tę formę oczyszczania organizmu? Kiedy lepiej jest jednak zrezygnować z postu? O to zapytaliśmy trychologa i dietetyka - Renatę Ptak-Kolorz. Nasza rozmówczyni podpowiedziała też, jak radzić sobie z wypadaniem włosów, które zdarza się po przebyciu infekcji wywołanej SARS-CoV-2. Posłuchajcie!
2021-02-26, 17:15

Jak zachować spokój? Rozmowa z Aleksandrą Dudą

Aleksadra Duda [fot. archiwum prywatne]
Aleksadra Duda [fot. archiwum prywatne]
Jak zachować spokój w świecie pełnym stresujących bodźców? Jak rozwijać wewnętrzną harmonię? O tym na naszej antenie mówiła Aleksandra Duda - nauczycielka jogi certyfikowana przez Amerykański Instytut Badawczy Jogi Kundalini.
2021-02-20, 15:21

Co pamiętamy z życia w łonie matki? Rozmowa z dr Emilią Lichtenberg-Kokoszką

Emilia Lichtenberg-Kokoszka [fot. Justyna Krzyżanowska]
Emilia Lichtenberg-Kokoszka [fot. Justyna Krzyżanowska]
Czujemy i zapamiętujemy już w łonie matki. Te pierwsze doświadczenia zapisują się w nas na całe życie. Jak to się dzieje, że przychodząc na świat nie jesteśmy "czystą kartą"? Czego możemy dowiedzieć się o sobie dzięki psychologii prenatalnej? Na ten temat rozmawialiśmy z doktorem nauk pedagogicznych i położną - Emilią Lichtenberg-Kokoszką z Uniwersytetu Opolskiego.
2021-02-15, 10:54

Studnia wody życia dla Masajów. Rozmowa z Zytą BukRą

Wizyta u Masajów [fot. Zyta BukRa]
Wizyta u Masajów [fot. Zyta BukRa]
Naszym gościem była Zyta BukRa - podróżniczka, która dotarła do oddalonej od turystycznych szlaków wioski masajskiej w Tanzanii. Na antenie Radia Opole opowiedziała o tym, jak wyglądała jej wizyta u półkoczowniczego ludu Afryki. Zachęcała także do wsparcia inicjatywy, którą można znaleźć na portalu zrzutka.pl pod hasłem: "Studnia WODY ŻYCIA dla Masajów".
2021-01-16, 15:12

Zalety i zasady postu przerywanego. Rozmowa z Aliną Babińską

Alina Babińska [ fot. Katarzyna Zawadzka]
Alina Babińska [ fot. Katarzyna Zawadzka]
Dietetyczka kliniczna Alina Babińska opowiedziała nam o postach przerywanych. Wyjaśniła, na czym polega taka dieta i omówiła szerokie korzyści, które przynosi jej praktykowanie. Było też o przeciwskazaniach i poszukiwaniu własnej drogi żywieniowej. Posłuchajcie!
2021-01-12, 12:46

Od Hipokratesa do współczesności. Rozmowa z Oksaną Wioską

Oksana Wioska [fot. archiwum prywatne]
Oksana Wioska [fot. archiwum prywatne]
Na antenie Radio Opole połączyliśmy się z Oksaną Wioską w Atenach, która zajmuje się m.in. turystyka "prozdrowotną". Rozmawialiśmy o ojcu medycyny - Hipokratesie i jego holistycznym podejściu do człowieka. Pytaliśmy też, jakie formy leczenia znane są już od starożytności i po jakie "domowe" sposoby w czasie infekcji sięgają współcześni Grecy.
3456789

Zobacz także

2021-09-15, godz. 11:16 Woda jest cenna - jak mądrze z niej korzystać? Rozmowa z Magdaleną Poprawką Jeśli obecne tendencje nie zostaną odwrócone, czeka nas 40-procentowy spadek dostępności do wody pitnej w 2030 roku - alarmuje ONZ. Czego o gospodarce wodnej… » więcej 2021-09-12, godz. 11:57 Jak słyszymy innych, a oni nas? Rozmowa z Ewą Kosowską-Korniak Dlaczego zdarza nam się usłyszeć coś innego niż rozmówca miał na myśli? Jak można naprawiać komunikacyjne niepowodzenia, aby nie zamieniły się w spór?… » więcej 2021-09-07, godz. 14:29 O kobiecej sile i solidarności. Rozmowa z Haliną Mlynkovą Naszym gościem była piosenkarka Halina Mlynkova, która niedawno po raz drugi została mamą. W audycji "Ze zdrowiem Ci do twarzy" rozmawialiśmy m.in. o tym… » więcej 2021-09-05, godz. 17:34 Anna Jurksztowicz jednak tańczy! Festiwalowa odsłona programu To była festiwalowa odsłona programu "Ze zdrowiem Ci do twarzy", nie mogło zatem zabraknąć wątków muzycznych! Anna Jurksztowicz, która w minionym roku… » więcej 2021-08-30, godz. 16:34 Rozmowy z roślinami. Joanna Bieniarz o więzi z naturą Joanna Bienarz pochodzi z Prudnika, a od 15 lat mieszka w Irlandii. Na naszej antenie opowiedziała o swojej więzi z roślinami, studiach zielarskich ukończonych… » więcej 2021-08-29, godz. 18:32 Powrót do źródłowego oprogramowania. Rozmowa z Paprodziadem Paprodziad - Włodzimierz Dembowski - autor tekstów, wokalista, lider zespołu Łąki Łan - był gościem sobotniej audycji w Radiu Opole. Na naszej antenie… » więcej 2021-08-23, godz. 13:23 Współczucie zamiast wystawiania stopni światu. Michał Cichy "Do Syta" Jak medytacja pomaga poradzić sobie z wypaleniem zawodowym? Dlaczego wielu z nas ulega toksycznym szefom? Jak zachować "siłę spokoju" w niespokojnych czasach?… » więcej 2021-08-23, godz. 11:30 O profilaktyce cukrzycy. Rozmowa z Elżbietą Turczą-Jakubowską Diabetolożka Elżbieta Turcza-Jakubowska mówiła na naszej antenie, jak samemu możemy sprawdzić sobie poziom cukru i dlaczego warto to robić. Było także… » więcej 2021-08-17, godz. 15:11 W ogniu ocen. Czy trudno jest rozmawiać o rozwodzie? Helen Mazanova gościem programu Czy w naszym społeczeństwie wciąż trudno jest rozmawiać o rozwodzie? Jakie stereotypy mu towarzyszą? O tym, że nie mamy pełnego wglądu w życie drugiego… » więcej 2021-08-17, godz. 15:00 Masaż, joga i przepływ energii. Rozmowa z Martą Majdecką Schematu energetycznej budowy człowieka nie znajdziemy w podręcznikach do biologii. Wiele osób interesuje się jednak tym zagadniemy popularnym w medycynie… » więcej
12345
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »